依次將切好的芒果、火龍果、小番茄和梨放入碗內(nèi)，同時(shí)用勺子攪拌均勻。再放上紫甘藍(lán)絲<愛尬聊_創(chuàng)建詞條>、撒上沙拉醬后攪拌均勻，一份美味的蔬果沙拉就完成了。

準(zhǔn)備食材：紫甘藍(lán)、芒果、火龍果、小番茄、梨、沙拉醬、食用油。

1、紫甘藍(lán)洗凈切絲，芒果保劃十字刀取出果肉，火龍果切塊，小番茄對(duì)半切開，梨切塊備用。

2、依次將切好的芒果、火龍果、小番茄和梨放入碗內(nèi)，用勺子不斷攪拌均勻。

3、最后放上紫甘藍(lán)絲，撒上沙拉醬后攪拌均勻，一份美味的蔬果沙拉就做好了。