茶作為一種健康養(yǎng)生飲品，深受大家的喜愛，現(xiàn)在也有很多朋友喜歡喝茶，尤其是對多數(shù)事業(yè)有成的男士來說，一人一壺一茶杯，不得不說是一件養(yǎng)心怡情的事。喝茶有好處，長期飲茶更是好處多多，但是喝茶貴在品，最近過量過濃!

在什么情況下喝茶會傷腎?

1.邊喝茶邊喝酒會傷腎

多帶帶喝茶是不會傷腎的，但如果你有邊喝酒邊喝茶的習(xí)慣，那就有可能傷腎了。因為酒中的酒精會轉(zhuǎn)化成乙醛，而茶葉中的生物堿有強(qiáng)烈的利尿作用，乙醛還沒來得及分解，就進(jìn)入腎臟，由于乙醛含有毒性，因此會對腎臟產(chǎn)生損害，進(jìn)而傷害腎臟。

2.空腹喝茶傷腎

有人習(xí)慣，早上剛起床就空腹喝茶，其實茶葉中含有大量的咖啡堿，對人體有很大的刺激和振奮作用，從而會加速心率，導(dǎo)致心慌，而且促進(jìn)腎排尿，加重腎的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的情況下會傷害腎功能，影響身體健康，所以大家要切記，千萬不要空腹喝茶，可以在前適當(dāng)?shù)暮纫稽c白開水。

3.喝過濃的茶會傷腎

喝過濃的茶會使腎臟排尿頻繁，而加重腎的負(fù)擔(dān)，從而傷腎。過濃的茶，還會干擾人體吸收鐵、鎂、鈣等微量元素，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，老年人更不能長期飲用過量過濃的茶水，不然會增加骨折的危險。所以在日常生活中喝茶還是喝淡茶較好，對身體會更有好處!

當(dāng)然無論吃什么喝什么，都需要有一個量!過量了就會對人體造成傷害。

大量飲茶容易導(dǎo)致人體內(nèi)水液的平衡，飲茶過多，需要排出較多的水，這無疑增加了腎功能的負(fù)擔(dān)，如果腎功能不好的人，長期大量飲茶，當(dāng)體內(nèi)水分過多時，就會產(chǎn)生水腫、頭疼、惡心<愛尬聊_百科知識>等癥狀。