在外界30℃的高溫下，整個人的血管是屬于一種高速運轉的狀況，血管體內的溫度也非常高，這個時候選擇吃冷飲是一種解暑的好辦法。但是吃冷飲的過程當中，如果吃得太快的話，就會導致血管突然收縮，造成大腦缺血的情況。大腦一旦缺血就會突然性的疼痛，這種痛感被稱為是冰激淋疼痛。

冰激凌疼痛還會伴隨<愛尬聊_百科網(wǎng)>著吃冷飲的多少而逐漸的加強，如果吃的冷飲，雖然并不多，但是吃得速度很快的話，那么疼痛的感覺就會是屬于正統(tǒng)型，而如果是一直在不停的狼吞虎咽的吃冷飲的話，頭部的疼痛感會不斷的增強，到了后面甚至有可能直接引起人出現(xiàn)，眼前發(fā)黑，暈厥等現(xiàn)象。

有的人會覺得在夏天吃冷飲是一件非常爽的事情，一口吃下去，整個人都精神氣爽了，但卻忽略了其實吃冷飲的速度太快，會給身體造成比較大的傷害。

有些人在吃冷飲過程當中，突然性的出現(xiàn)了腦袋疼痛的癥狀，還認為是因為自己不搖晃搖晃的腦袋，或者是感冒所導致的，其實就是因為自己正在吃的冷飲所導致的頭腦疼痛。

炎熱的夏天，吃冷飲確實是一件每個人都會做的事情，在吃完冷飲之后，整個人也會覺得舒服很多，但是要注意吃冷飲的速度千萬不能太快，不然就會造成腦袋疼痛。這還不是最關鍵的，經(jīng)常性的吃一些太涼的食物，會導致上吐下瀉，上吐下瀉。

可能有很多人都有過這樣的經(jīng)驗，那就是如果一天吃上2到3個冰激凌，到了晚上睡覺的時候就會一直腹瀉不止，其實就是因為自己受了涼，如果晚上再不注意蓋好被子的話，那在夏天突然性的感冒是非常痛苦的一件事情，別人在吹空調的時候，自己卻需要捂上厚厚的棉被，還要按時的吃藥物。

因此，為了自身的身體健康，即使是在炎熱季節(jié)，也要盡量少吃冷飲，如果實在忍不住，應該慢慢吃，而不能囫圇吞棗。