日本獲得了“溫泉王國(guó)”的美譽(yù)。那么日本泡溫泉需注意什么，日本溫泉禮儀須知，日本泡溫泉注意事項(xiàng)，下面就讓小編來(lái)為你介紹下吧。

一、日本泡溫泉之溫泉的種類

日本溫泉眾多，種類豐富，按涌出方式，可劃分為“普通泉”“間歇泉”等；按化學(xué)元素，可劃分為“二氧化碳泉”“硫酸鹽泉”“鐵泉”等；按酸堿值，可劃分為“酸性溫泉”“中性溫泉”“堿性溫泉”。溫泉的泉質(zhì)不同，對(duì)人體的療效也不同。

二、日本泡溫泉之溫泉入浴須知

1：長(zhǎng)途旅行之后不要馬上泡溫泉，需要適當(dāng)休息之后再進(jìn)入溫泉池。

2：進(jìn)入溫泉池前，先用木桶取少量溫泉水澆在自己身上，洗凈身體，從手，腳開(kāi)始一次清洗全身，最后再洗頭。這樣可以讓身體逐漸適應(yīng)溫泉的水溫（可避免驟然血壓降低和貧血引起的頭暈）。

3：空腹或飯后應(yīng)避免泡溫泉，這樣可以放置引起貧血或消化不良。

4：避免酒后泡溫泉，飲酒后入浴最易引發(fā)事故（心臟或心血管系統(tǒng)疾?。?。

5：溫泉水溫分低溫和高溫，游客應(yīng)從低溫泉開(kāi)始慢慢適應(yīng)，入浴時(shí)，嚴(yán)禁跳入，要慢慢進(jìn)入，等上半身漸漸溫暖起來(lái)了后，再慢慢浸到肩膀。

6：入浴時(shí)間一般為一次浸泡5至10分鐘左右，反復(fù)2至3次。水溫低的溫泉可在20至30分鐘之間。每天的入浴次數(shù)應(yīng)在2至3次之內(nèi)，不宜頻繁入浴。如入浴次數(shù)過(guò)多，將會(huì)導(dǎo)致體力消耗過(guò)大，反而引起疲勞，事與愿違。

7：入浴后無(wú)需再洗淋浴，注意讓皮膚自然干燥，這樣有利于吸收溫泉中的有效成分。但是，強(qiáng)酸性溫泉的硫化氫溫泉等有很強(qiáng)的刺激性，如果洗完不沖洗的話，皮膚容易受損，所以，要根據(jù)溫泉性質(zhì)來(lái)決定洗<愛(ài)尬聊_健康養(yǎng)生>完后是否再淋浴。

8：出浴后注意不要著涼，要穿好浴衣后回房間休息。另外，還應(yīng)適當(dāng)飲水或飲料，補(bǔ)充泡溫泉時(shí)身體流失的水分。

三、日本泡溫泉之入浴禮儀 

1：進(jìn)入浴池前，要先在池外從上到下將身體沖洗干凈；

2：不要將毛巾帶進(jìn)溫泉池內(nèi)，可將毛巾放在浴池邊或褶起來(lái)放在頭頂上；

3：不要在溫泉池內(nèi)洗頭或洗身體，不可在溫泉池內(nèi)使用香皂或洗發(fā)液；

4：不要在溫泉池內(nèi)大聲喧嘩，打鬧，游泳或奔跑，要保持安靜；

5：不要將溫泉浴室內(nèi)的吹風(fēng)機(jī)、化妝品、梳子等帶出浴室；

6：浴室內(nèi)化妝臺(tái)上的梳子分未使用和已使用兩種，已使用過(guò)的梳子要放入標(biāo)有“使用濟(jì)（已使用）”標(biāo)記的盒內(nèi)。

怎么樣，看完小編的介紹，現(xiàn)在知道日本泡溫泉需注意什么，日本溫泉禮儀須知，日本泡溫泉注意事項(xiàng)了嗎。