南瓜香甜綿軟是飯桌佳品，南瓜有各式各樣的美味做法，微波爐蒸南瓜就是其中一種，那么微波爐蒸南瓜的做法是什么?微波爐蒸南瓜要加水嗎?

微波爐蒸南瓜的做法

用料

南瓜300克 食鹽1/2茶匙 花生油1湯匙 大蒜5瓣

做法

1、將南瓜去皮，切片。

2、加入花生油、食鹽和蒜末，攪拌均勻。

3、放入微波爐，高火<愛(ài)尬聊_百科知識(shí)大全>7分鐘即可。

南瓜用微波爐蒸多長(zhǎng)時(shí)間

一般來(lái)說(shuō)，微波爐蒸南瓜的時(shí)間大概在10分鐘左右就夠了，注意是高火10分鐘。

當(dāng)然這個(gè)時(shí)間也不一定，因?yàn)椴煌吞?hào)的微波爐功率不同，所以大家可以根據(jù)自家微波爐的功率來(lái)調(diào)整時(shí)間。南瓜有一定的硬度，大家不用擔(dān)心蒸過(guò)頭，其實(shí)軟爛一點(diǎn)口感更好。如果大家蒸了10分鐘還覺(jué)得南瓜不夠軟糯，可以再高火蒸5分鐘。

微波爐蒸南瓜要加水嗎

不用加水。

1.南瓜洗凈切塊，擺入盤(pán)中，保鮮膜封口。

2.入微波爐，高火10分鐘~搞定，如果你盤(pán)子里的南瓜多的話，在出鍋之后，把它們逐個(gè)翻身再用上3-5分鐘的時(shí)間了。之所以讓它們翻身，是因?yàn)橐屗鼈兙鶆蚴軣幔伎梢允焱噶?