電飯鍋煮綠豆湯?
每到夏季,都會讓人們想起很多飲品,特別是能夠清熱解暑的湯品,例如綠豆湯。我們再煮綠豆湯的時候除了可以使用傳統(tǒng)的湯鍋以外,還可以使用電飯鍋煮綠豆湯,這種煮綠豆湯的方法相對來說要簡單一些。
電飯鍋煮綠豆湯的做法
煮綠豆湯也能用電飯鍋來煮,這種方法不僅省時省力,關(guān)鍵是煮出來的味道還是不錯的。
食材準(zhǔn)備
<愛尬聊_百科>綠豆200克,清水適量,冰糖適量。
方法步驟
1、將洗凈的綠豆放入電飯鍋中待用;
2、電飯鍋中加入適量的水,放入冰糖,按下煮飯鍵;
3、然后等水開后,煮5分鐘,轉(zhuǎn)成保溫,保溫1個半小時左右即可。
小貼士
這樣做的方法不需要將綠豆提前浸泡,節(jié)省很多時間。
電飯鍋煮綠豆湯的做法
想要綠豆的花開的更好看,想把綠豆煮得更爛,最好還是先泡一泡綠豆。
食材準(zhǔn)備
綠豆,冰糖,清水。
方法步驟
1、將綠豆洗凈后浸泡2小時以上;
2、電飯鍋中放入綠豆,加入清水,開煮;
3、煮開之后,拔掉電源,不開蓋,用濕毛巾蓋住出氣孔,燜1小時左右;
4、取出后,晾涼,冷藏后效果更好。
小貼士
將綠豆浸泡之后煮出來的綠豆能夠開花。
關(guān)于綠豆湯的顏色問題
很多人會發(fā)現(xiàn)煮出的綠豆湯可能會出現(xiàn)兩種情況,一種是綠色的綠豆湯,這種覺得比較正常,還有一種是紅色的綠豆湯,其實這也是正常的,這和煮綠豆的水有關(guān)系,一般用自來水煮都會變成紅色,水如果還是堿性就變色更快。不過如果用純凈水煮就可以保持碧綠,方然還可以在煮湯的時候加一些醋或者檸檬汁這樣也能長久不變色。
綠豆湯的營養(yǎng)功效
綠豆湯能夠清熱解毒這一點(diǎn)大家都是知道的,其實它還能促進(jìn)代謝,治療痘疹,濕熱,水腫等病癥,另外寒性體質(zhì)的人不宜吃太多的綠豆湯,空腹時也盡量不要喝,總之它能夠促進(jìn)食欲,保護(hù)腎臟。