酸甜排骨的做法?
酸甜排骨是糖醋菜中一道非常具有代表性的大眾喜愛的傳統(tǒng)菜,選用新鮮豬子排作為主料,肉質(zhì)鮮嫩,成色紅亮細(xì)潤,口味也是香脆酸甜,非常受到江南一帶食者的喜愛,是一道極好的下酒菜或是開胃菜。酸甜排骨,做法多樣,口味也是各有特色,營養(yǎng)價(jià)值也是相當(dāng)高的。
酸甜排骨怎么做
食材準(zhǔn)備
豬大排500克,食鹽0.5勺,番茄醬2大勺,植物油500克,玉米淀粉3勺,白砂糖1大勺,陳醋2勺,水3大勺。
方法步驟
1、排骨洗凈斬小塊,放入鹽1茶匙拌均勻,腌制20分鐘,腌好的排骨放入玉米淀粉3大匙,用手抓拌均勻。
2、鍋內(nèi)倒入植物油500克,油燒熱,中火,放入排骨炸至金黃色,炸的時(shí)侯要勤翻動(dòng)以免炸糊了,待快出鍋前轉(zhuǎn)大火收油,即可撈出瀝干油。
3、準(zhǔn)備一只碗,碗內(nèi)放入玉米淀粉2茶匙、白砂糖1大匙、陳醋2茶匙、蕃茄醬2大匙,再放入3大匙水拌勻。
4、鍋內(nèi)留少量底油,把碗內(nèi)的調(diào)料倒入燒成醬狀,倒入炸好的排骨翻炒,目的是讓排骨裹上糖漿.不要在鍋內(nèi)停留太久,裹好糖漿后馬上盛盤。
營養(yǎng)價(jià)值
酸甜排骨不僅味道可口,配料中的青、紅椒富含豐富的維生素,多吃還能美容塑身。如有了青紅椒和菠蘿作裝飾,可以說是色香味俱全。
酸甜排骨的做法
食材準(zhǔn)備
肋排1千克,蔥花少量,蒜4瓣,生姜4片,油適量,豌豆少量,鹽1.5勺,番茄醬4勺,糖2勺,白酒適量,醋一大勺,干淀粉1大勺。
方法步驟
1、準(zhǔn)備材料,排骨洗干凈,其他配料切好放好待用,然后將豌豆焯<愛尬聊_頭條百科>熟備用。
2、將排骨放水中浸泡,然后沖洗干凈瀝干,在排骨中放一小勺鹽,加入一小勺白酒,拌勻腌制15分鐘,加入一大勺干淀粉拌勻。
3、鍋中油燒熱將排骨下鍋炸炸至排骨金黃熟透即可撈出瀝干油。
4、3-4勺番茄醬、1小勺鹽、1大勺醋、3勺白糖加2小勺水拌勻做成酸甜汁。
5、鍋中加1-2勺油,放蒜末爆出香味,倒入酸甜汁熬至起小泡,放入瀝干的排骨翻炒均勻。