你知道自然療法能幫助試管嬰兒提高成功率嗎?在本指南中，我將與大家分享如何為試管嬰兒做好身體調(diào)養(yǎng)的建議。所謂自然療法在指南中討論的任何補(bǔ)充劑或草藥不能在試管嬰兒藥物治療時(shí)服用。應(yīng)該在你開(kāi)始服用試管嬰兒藥物之前的3個(gè)月完成。

得寶寶希望大家在開(kāi)始試管嬰兒之前要列一些計(jì)劃和準(zhǔn)備。請(qǐng)記住，這是你為即將到來(lái)的懷孕做好準(zhǔn)備的好機(jī)會(huì)。

1為什么要為試管嬰兒做準(zhǔn)備?

把調(diào)養(yǎng)的時(shí)間想象成“土壤的調(diào)養(yǎng)”。當(dāng)你的試管嬰兒手術(shù)成功時(shí)，你將懷孕，所以這是調(diào)養(yǎng)你的身體的時(shí)間，并給你的寶寶一個(gè)好的開(kāi)始。通過(guò)為試管嬰兒做準(zhǔn)備，你能夠調(diào)養(yǎng)你的荷爾蒙和生殖系統(tǒng)，滋養(yǎng)你的身體，在胎兒發(fā)育的關(guān)鍵階段提供營(yíng)養(yǎng)。把你的身體和子宮想象成土壤，你想要一個(gè)營(yíng)養(yǎng)豐富、水合的土壤，它擁有所有種子生長(zhǎng)所需的一切。本指南將分享一些你可以采取的一些健康步驟來(lái)準(zhǔn)備你的試管嬰兒之旅。

2生育清潔和按摩刺激激素平衡循環(huán)

生育清潔

生育清潔是在懷孕前“準(zhǔn)備土壤”的方法之一。 生育清潔促進(jìn)肝臟健康，促進(jìn)適當(dāng)?shù)募に仄胶猓⒂兄谇鍧嵣眢w的環(huán)境毒素和污染物。 生育清潔還有助于通過(guò)增加血液循環(huán)來(lái)幫助子宮健康，幫助子宮清除舊月經(jīng)血液和補(bǔ)充子宮肌肉的天然能力。

生育按摩

按摩是一種自然療法，可以幫助你調(diào)養(yǎng)你即將開(kāi)始懷孕的身體。傳統(tǒng)按摩有助于減少壓力和增加血液循環(huán)，而生育按摩則有助于增加生殖系統(tǒng)的循環(huán)，并創(chuàng)造健康的卵巢子宮環(huán)境。

3通過(guò)飲食、補(bǔ)充劑和超級(jí)食物來(lái)滋養(yǎng)你的身體以獲得營(yíng)養(yǎng)

經(jīng)過(guò)了第一階段之后現(xiàn)在是向土壤添加有益<愛(ài)尬聊_百科>物質(zhì)的時(shí)候了，這將有助于種子茁壯成長(zhǎng)。你可以通過(guò)飲食、補(bǔ)充劑來(lái)達(dá)到目的。

生育飲食

營(yíng)養(yǎng)是健康生育和健康懷孕的基礎(chǔ)。營(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子的未來(lái)發(fā)展和健康有直接的影響。那么生育飲食到底是什么? 自然的生育飲食是只一種能對(duì)生殖方面有幫助的飲食方式。 它包括激素的生產(chǎn)和平衡，胎兒發(fā)育，卵子健康，精子健康，血液健康等所需的特定營(yíng)養(yǎng)含量高的食物。

4鍛煉你的身體、精神和信念

必須告訴你，試管嬰兒是一種有壓力的體驗(yàn)。在準(zhǔn)備開(kāi)始你的試管嬰兒之旅時(shí)，鍛煉和照顧自己是很重要的。這可以通過(guò)使用可視化、針灸、冥想或催眠等工具為自己緩解壓力。這不僅有助于您的體驗(yàn)更愉快，它也有助于增加試管嬰兒成功的機(jī)會(huì)。

得寶寶顧問(wèn)總結(jié)如何通過(guò)自然的方法提高的試管嬰兒成功率：

1.制定一個(gè)為期90天(3個(gè)月)的準(zhǔn)備計(jì)劃——在你試管嬰兒開(kāi)始服藥前的3個(gè)月。

2.準(zhǔn)備生育清潔，增加按摩促進(jìn)血液循環(huán)。

3.制定一個(gè)健康的生育飲食計(jì)劃。

4.使用多種維生素、抗氧化劑、EFA和超級(jí)食品等補(bǔ)充劑來(lái)保護(hù)卵子健康。

5.建立一個(gè)舒緩精神/身體計(jì)劃的壓力系統(tǒng)。

試管嬰兒是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，得寶寶給您這份指南。愿你在旅程前進(jìn)中，感受鼓舞，感受力量，以及有好運(yùn)陪伴。