冰鎮(zhèn)酸梅湯消暑止渴肋消化?
冰鎮(zhèn)酸梅湯消暑止渴肋消化 <愛尬聊_頭條百科>
酸梅湯能生津止渴,降火消暑。是最適合消暑的飲品。你不會錯過的!
冰鎮(zhèn)酸梅湯所需材料
配料:烏梅、山楂、甘草、桂花
成分:冰糖
冰鎮(zhèn)酸梅湯的做法
1.烏梅、山楂、甘草用冷水浸泡半小時,撈出洗凈。
2.鍋中放入適量的水,加入泡好的烏梅、山楂、甘草,大火煮開,再小火煮半小時。
3.濾出煮好的湯,殘渣加水煮沸一次,然后將兩種煮好的湯混合在一起。
4.加入冰糖煮至融化,然后關火,稍微冷卻,加入桂花拌勻。酸梅湯冷卻后,放入冰箱冷藏。