4款健康美味的雞骨草煲湯做法

雞骨草湯相信是大多數(shù)朋友夏天喜歡喝的湯，那么雞骨草湯有哪些呢？我們來介紹四款健康美味的雞骨草湯。

1、豬橫利雞骨草湯

配料：豬橫瀝、雞骨草、姜片、蜜棗。

做法：將食材洗凈后倒入鍋中，加入適量水，煮2小時(shí)左右，加入少許鹽即可飲用。

2、雞蛋雞骨草湯

食材：雞蛋2個(gè)，雞骨草30克，梔子根30克，瘦肉50克。

做法：所有食材一起煮，煮好后將雞蛋去皮，1小時(shí)后煮熟。

3、山梔蛋肉雞骨草湯

食材：雞蛋1-2個(gè)，瘦肉25克，雞骨草15克，梔子根。

做法：雞蛋、豬肉、雞骨草、梔子根分別洗凈，一起放入鍋中，加入2碗水，煮至七八成熟，將蛋殼打碎，但不能將整個(gè)雞蛋打碎，繼續(xù)加熱煨制。只有當(dāng)湯還剩一碗時(shí)。

4、雞骨草鯽魚湯

食材：雞骨頭3塊，鯽魚1條，瘦肉12塊，紅棗6個(gè)，水12碗左右。

做法：將鯽魚洗凈去鱗去腮，放入燒紅的油鍋中，用文火煎至兩面金黃撈出，用清水沖洗掉多余的油味，將雞骨草和瘦肉分別洗凈，紅棗洗凈去核。用大火燒開水，加入<愛尬聊_健康養(yǎng)生>所有的原料，用文火煮2小時(shí)。

以上是雞骨草湯的介紹。更多健康知識，請查看健康頻道。