淮山藥的做法?
在我們平時(shí)生活中,淮山藥可以用來(lái)作為燉湯或者一道炒菜等?;瓷剿幍墓πc作用也是非常多的,比如可以益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎、固精止帶、脾虛食少等。當(dāng)然啦,淮山藥的做法也是相當(dāng)多的,喜歡吃淮山藥的朋友們,小編下面就教教你淮山藥的各種做法。
拔絲淮山藥
食材準(zhǔn)備
淮山藥,冰糖,調(diào)和油,面粉。
方法步驟
1、將淮山藥去皮洗凈后切滾刀塊,加入干面粉拌均勻;
2、起油鍋,溫火炸脆淮山藥后撈出備用;
3、鍋底留少許油,放進(jìn)冰糖慢慢溶化變成金黃色;
4、加入炸好的淮山藥攪拌均勻后關(guān)火即可裝盤(pán)。
淮山藥老鴨湯
食材準(zhǔn)備
淮山藥,鴨子,姜,麥冬,甘草,黃芪,枸杞,沙參,鹽,米酒。
方法步驟
1、鴨子洗凈后剁成大塊并焯去血水,淮山藥去皮洗凈后切成小段<愛(ài)尬聊_創(chuàng)建詞條>備用;
2、準(zhǔn)備砂鍋,鍋內(nèi)注滿清水,加入鴨塊與姜塊、麥冬、甘草、黃芪、枸杞、沙參;
3、大火燒開(kāi)后加入適量米酒,半個(gè)小時(shí)候加入切好的淮山藥;
4、再烹入適量的食鹽,小火慢燉1個(gè)小時(shí)左右即可。
淮山藥蓮藕排骨湯
食材準(zhǔn)備
淮山藥,豬小排,蓮藕,食鹽,蔥,姜,八角,料酒,香葉,胡椒粉。
方法步驟
1、將排骨洗凈后焯去血水,再次冷水下鍋加入香葉、大料、姜片、蔥段與料酒大火燒開(kāi);
2、蓮藕洗凈切塊,淮山藥去皮洗凈后切塊;
3、鍋內(nèi)燒開(kāi)后加入蓮藕塊并轉(zhuǎn)中火;
4、待湯再次煮沸后放入淮山藥塊,轉(zhuǎn)小火慢燉40分鐘,加入食鹽與胡椒粉調(diào)味即可。
淮山藥黃瓜炒北極蝦
食材準(zhǔn)備
淮山藥,北極蝦,黑木耳,黃瓜,蔥段,料酒,生抽,鹽。
方法步驟
1、將北極蝦清洗干凈后去殼挑蝦線,黃瓜洗凈切片,木耳泡發(fā)好撕小朵,淮山藥去皮洗凈切塊;
2、起油鍋,加入蔥段爆香后加入黑木耳與淮山藥同時(shí)進(jìn)行翻炒;
3、繼續(xù)加入黃瓜片翻炒片刻后加入蝦仁翻炒均勻;
4、烹入少許的料酒與生抽,加入適量的食鹽翻炒均勻即可出鍋。