清炒蘆筍怎么做好吃啊？？
清炒蘆筍怎么做好吃？清炒蘆<愛尬聊_創(chuàng)建詞條>筍要焯水嗎
360U764302033 2021-07-31 04:28 蘆筍的做法
蘆筍自古以來就非常的有名，喜歡吃蘆筍的人群也非常的廣泛，不管是小孩還是大人，都愛吃蘆筍做的菜肴，那么蘆筍的做法到底都有哪些呢?這是很多人都非常關(guān)注的話題，接下來本文將為大家介紹一些蘆筍的做法。
1、蘆筍炒洋菇
蘆筍配合其他的食材一起炒著吃，是非常值得制作的一道美食，尤其是和洋菇一起炒著吃，非常美味，具體的做法是這樣的，先準(zhǔn)備適量的新鮮蘆筍和新鮮的洋菇，兩者洗凈后放入盤中把水瀝干。然后把洋菇切成一片一片的，蘆筍切成一段一段的;在鍋里面放入一些食用油，燒熱以后，放入適量的大蒜炒香，然后再把洗凈切好的洋菇和蘆筍一起放進(jìn)去，直到炒香炒熟后，放入一些調(diào)味料，如雞精和食用鹽即可裝盤食用。
2、蘆筍炒肉片
蘆筍炒肉片也是非常美味的一種做法，首先準(zhǔn)備適量的新鮮蘆筍和新鮮的肉片。把蘆筍清洗干凈后切成小段狀，肉片也清洗干凈后將水分瀝干，在鍋中放入一些食用油，燒熱以后把兩者放進(jìn)去爆炒，大概5分鐘以后聞到香味了，再加入一些調(diào)味料，如果喜歡吃辣的話可以放入一些辣椒粉，但是放的量不能太多，一起翻炒均勻后，確保肉片和蘆筍炒熟后，就可以盛入盤中享用了。
3、蘆筍做法注意
在制作蘆筍的菜肴時(shí)，一定要注意所選擇的原材料，一定要確保是優(yōu)等品。特別是蘆筍，一定要確保是新鮮的，如果是不新鮮的蘆筍，那么不適合使用，因?yàn)椴恍迈r的蘆筍，不管是做成哪一種菜肴，都缺乏了營養(yǎng)，口感也差，對(duì)健康不利，所以我們要確保原材料的新鮮，此外加入的一些調(diào)味料不能太多，否則口味會(huì)變得太重，掩蓋原有的口感。

清炒蘆筍的做法
平時(shí)喜歡吃蘆筍的朋友，都會(huì)將蘆筍做成各種美味的菜肴，確實(shí)非常值得品嘗，不僅獨(dú)具風(fēng)味，而且營養(yǎng)價(jià)值特別高，很多人最喜歡的做法就是清炒，那么清炒蘆筍的做法到底是怎樣的呢?接下來我們一起來探討一下。
1、清炒蘆筍準(zhǔn)備材料
要做出上等的美味清炒蘆筍，那么一定要在選材方面有所講究才行，首先要準(zhǔn)備四百克左右的新鮮蘆筍，十克植物油，五克食用鹽，五克雞精，五克醋和五克醬油。多帶帶制作清炒蘆筍的話，不需要準(zhǔn)備其他的一些食材，只要準(zhǔn)備的蘆筍是新鮮的就可以了，調(diào)味品的選擇盡量要少一些，而且要選擇好一些的調(diào)味品，這樣做出來的菜肴口味才有保障，營養(yǎng)價(jià)值才會(huì)更高。
2、清炒蘆筍做法步驟
清炒蘆筍的制作步驟也是有一定講究的，并不是隨便炒炒就可以了，在炒之前我們要將蘆筍進(jìn)行一些處理，把蘆筍放在清水中浸泡一會(huì)兒，然后徹底的清洗干凈，清洗干凈后把水分瀝干，然后再把它切成一段一段的;在炒鍋中放入備好的植物油，將其燒熱以后，把切好洗凈的蘆筍放進(jìn)去爆炒，炒兩分鐘以后再加入調(diào)味料，直到炒香炒熟就可以享用了，聞起來非常的清香。
3、清炒蘆筍做法要求
在制作的過程中，一定要把握好火候，控制好火力，如果火力太旺的話容易把蘆筍炒糊炒爛，那樣的話就浪費(fèi)掉了，把火力控制得小一些，只要能將蘆筍炒熟就可以了。需要注意的地方就是，放入的調(diào)味料盡量要少一些，在準(zhǔn)備的時(shí)候就要控制好量，因?yàn)檎{(diào)味料放入太多的話，雖然味道會(huì)變重，可能會(huì)好一些，但是蘆筍原有的口感就呈現(xiàn)不出來了。
花開拉面香 2021-07-31 04:30 原料：
蘆筍、蒜、紅椒、油、鹽。
做法：
1、蒜切片，切幾根紅椒絲配顏色；
2、鍋里放少少油，冒煙后把蘆筍和紅椒一起倒下去翻炒，邊炒邊適當(dāng)灑點(diǎn)水，等蘆筍斷生就撒點(diǎn)鹽起鍋。
你好啊 2021-07-31 04:32 主料蘆筍500g 輔料大蒜5瓣鹽適量淀粉適量
步驟
清炒蘆筍的做法步驟11.蘆筍削去根回部老皮，切成段，大蒜拍答碎切成小塊。
清炒蘆筍的做法步驟22.熱鍋冷油，待油至6成熟，下大蒜煸香。
清炒蘆筍的做法步驟33.倒入切好的蘆筍翻炒，至表面斷生，加入沒過蘆筍表面的水，放入適量鹽。
清炒蘆筍的做法步驟44.待水收地差不多地時(shí)候，加入淀粉水勾芡，起鍋。
1152026551 2021-07-31 04:34 用料
主料
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蘆筍150克
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胡蘿卜1/2個(gè)
輔料
食鹽
1/2茶匙
雞粉
2克
植物油
1湯匙
蒜
2瓣
清炒蘆筍的做法
1.
蘆筍斜切段，胡蘿卜切絲，蒜切末；鍋里燒水，水滾后放蘆筍焯至變翠綠色后撈出
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2.
鍋里熱油，放蒜末爆香，隨后放胡蘿卜絲拌炒
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3.
炒至胡蘿卜軟熟后放蘆筍拌炒一下，調(diào)入食鹽和雞粉即可
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118****580 2021-07-31 04:43
你好啊 2021-07-31 04:54 好長時(shí)間以前就饞清炒蘆筍這道特色美食了，可是新鮮美味的茭白并不太好買，想不到今日遇到了。那麼，清炒蘆筍怎么炒好吃?借著這一機(jī)遇也恰好給大伙兒共享一下清炒蘆筍這道特色美食究竟如何做才美味，在其中有許多 關(guān)鍵點(diǎn)哦。
清炒蘆筍怎么炒好吃
第一步：提前準(zhǔn)備蒜頭，切蒜泥預(yù)留，茭白清洗以后修邊成段兒的樣子預(yù)留。第二步：燒適當(dāng)?shù)睦渌?，直到水開過以后將茭白下下鍋里邊綽水，直到茭白掉色后撈出來過冷水，以后控干水份。提醒：炒蘆筍是一定要給茭白綽水的，無需太長期，大伙兒要是將茭白煮熟了就可以撈出來。撈出來立刻放進(jìn)涼水里邊太涼，不然茭白會(huì)越來越十分面，不好吃。加多綽水這一流程，炒好的茭白翠綠色不掉色，非常美味。第三步：炒菜鍋里邊給油，直到油熱了以后添加蔥姜蒜煸炒出香氣，隨后添加茭白再次煸炒勻稱。第四步：再次向鍋里邊添加食鹽煸炒勻稱，一份美味可口的清炒蘆筍就做出來，茭白的口味脆響爽口，營養(yǎng)成分也是出現(xiàn)異常豐富多彩的。
以上便是今日為大伙兒共享的清炒蘆筍的具體方法了，大伙兒依照這一方式做清炒蘆筍既簡易又美味可口，茭白的口味非常棒。
講完清炒蘆筍的具體方法揭出來再為大伙兒共享一下它的選擇方式，像那樣選擇出去的茭白燒菜才會(huì)美味。
第一：茭白不必過長
很多人選擇茭白的情況下都是挑大的買，可是實(shí)際上茭白太大會(huì)老，不細(xì)嫩，一般我們選擇20公分上下長度的茭白最好是了。
第二：大小勻稱色調(diào)好
大小勻稱這一非常好了解，假如茭白大小差別很大得話一會(huì)兒炒蘆筍的情況下會(huì)十分不便，會(huì)出現(xiàn)有的年紀(jì)大了有的都還沒熟的狀況;假如茭白年紀(jì)大了得話地下莖位置會(huì)出現(xiàn)色調(diào)泛白硬實(shí)的狀況，因此我們?cè)谶x擇茭白的情況下還要留意一下這一點(diǎn)。茭白的色調(diào)最好翠綠色的，用手指尖掐一下茭白的根處，假如覺得非常容易就掐出水量來表明茭白是新鮮的。
第三：看茭白尖的部位
很多人會(huì)問了，這有哪些大學(xué)問呢?一切正常而言茭白尖的部位會(huì)出現(xiàn)許多像“魚鱗”一樣的東西，這東西構(gòu)造十分緊湊型，可是確是十分細(xì)嫩的，沒有收攏的狀況。假如大伙兒見到茭白尖的部位有收攏蔫巴的狀況表明茭白放了很長期了，不新鮮了，那樣的茭白大伙兒不必去選購。
360U764302033 2021-07-31 04:28 蘆筍的做法
蘆筍自古以來就非常的有名，喜歡吃蘆筍的人群也非常的廣泛，不管是小孩還是大人，都愛吃蘆筍做的菜肴，那么蘆筍的做法到底都有哪些呢?這是很多人都非常關(guān)注的話題，接下來本文將為大家介紹一些蘆筍的做法。
1、蘆筍炒洋菇
蘆筍配合其他的食材一起炒著吃，是非常值得制作的一道美食，尤其是和洋菇一起炒著吃，非常美味，具體的做法是這樣的，先準(zhǔn)備適量的新鮮蘆筍和新鮮的洋菇，兩者洗凈后放入盤中把水瀝干。然后把洋菇切成一片一片的，蘆筍切成一段一段的;在鍋里面放入一些食用油，燒熱以后，放入適量的大蒜炒香，然后再把洗凈切好的洋菇和蘆筍一起放進(jìn)去，直到炒香炒熟后，放入一些調(diào)味料，如雞精和食用鹽即可裝盤食用。
2、蘆筍炒肉片
蘆筍炒肉片也是非常美味的一種做法，首先準(zhǔn)備適量的新鮮蘆筍和新鮮的肉片。把蘆筍清洗干凈后切成小段狀，肉片也清洗干凈后將水分瀝干，在鍋中放入一些食用油，燒熱以后把兩者放進(jìn)去爆炒，大概5分鐘以后聞到香味了，再加入一些調(diào)味料，如果喜歡吃辣的話可以放入一些辣椒粉，但是放的量不能太多，一起翻炒均勻后，確保肉片和蘆筍炒熟后，就可以盛入盤中享用了。
3、蘆筍做法注意
在制作蘆筍的菜肴時(shí)，一定要注意所選擇的原材料，一定要確保是優(yōu)等品。特別是蘆筍，一定要確保是新鮮的，如果是不新鮮的蘆筍，那么不適合使用，因?yàn)椴恍迈r的蘆筍，不管是做成哪一種菜肴，都缺乏了營養(yǎng)，口感也差，對(duì)健康不利，所以我們要確保原材料的新鮮，此外加入的一些調(diào)味料不能太多，否則口味會(huì)變得太重，掩蓋原有的口感。

清炒蘆筍的做法
平時(shí)喜歡吃蘆筍的朋友，都會(huì)將蘆筍做成各種美味的菜肴，確實(shí)非常值得品嘗，不僅獨(dú)具風(fēng)味，而且營養(yǎng)價(jià)值特別高，很多人最喜歡的做法就是清炒，那么清炒蘆筍的做法到底是怎樣的呢?接下來我們一起來探討一下。
1、清炒蘆筍準(zhǔn)備材料
要做出上等的美味清炒蘆筍，那么一定要在選材方面有所講究才行，首先要準(zhǔn)備四百克左右的新鮮蘆筍，十克植物油，五克食用鹽，五克雞精，五克醋和五克醬油。多帶帶制作清炒蘆筍的話，不需要準(zhǔn)備其他的一些食材，只要準(zhǔn)備的蘆筍是新鮮的就可以了，調(diào)味品的選擇盡量要少一些，而且要選擇好一些的調(diào)味品，這樣做出來的菜肴口味才有保障，營養(yǎng)價(jià)值才會(huì)更高。
2、清炒蘆筍做法步驟
清炒蘆筍的制作步驟也是有一定講究的，并不是隨便炒炒就可以了，在炒之前我們要將蘆筍進(jìn)行一些處理，把蘆筍放在清水中浸泡一會(huì)兒，然后徹底的清洗干凈，清洗干凈后把水分瀝干，然后再把它切成一段一段的;在炒鍋中放入備好的植物油，將其燒熱以后，把切好洗凈的蘆筍放進(jìn)去爆炒，炒兩分鐘以后再加入調(diào)味料，直到炒香炒熟就可以享用了，聞起來非常的清香。
3、清炒蘆筍做法要求
在制作的過程中，一定要把握好火候，控制好火力，如果火力太旺的話容易把蘆筍炒糊炒爛，那樣的話就浪費(fèi)掉了，把火力控制得小一些，只要能將蘆筍炒熟就可以了。需要注意的地方就是，放入的調(diào)味料盡量要少一些，在準(zhǔn)備的時(shí)候就要控制好量，因?yàn)檎{(diào)味料放入太多的話，雖然味道會(huì)變重，可能會(huì)好一些，但是蘆筍原有的口感就呈現(xiàn)不出來了。
花開拉面香 2021-07-31 04:30 原料：
蘆筍、蒜、紅椒、油、鹽。
做法：
1、蒜切片，切幾根紅椒絲配顏色；
2、鍋里放少少油，冒煙后把蘆筍和紅椒一起倒下去翻炒，邊炒邊適當(dāng)灑點(diǎn)水，等蘆筍斷生就撒點(diǎn)鹽起鍋。
你好啊 2021-07-31 04:32 主料蘆筍500g 輔料大蒜5瓣鹽適量淀粉適量
步驟
清炒蘆筍的做法步驟11.蘆筍削去根回部老皮，切成段，大蒜拍答碎切成小塊。
清炒蘆筍的做法步驟22.熱鍋冷油，待油至6成熟，下大蒜煸香。
清炒蘆筍的做法步驟33.倒入切好的蘆筍翻炒，至表面斷生，加入沒過蘆筍表面的水，放入適量鹽。
清炒蘆筍的做法步驟44.待水收地差不多地時(shí)候，加入淀粉水勾芡，起鍋。
1152026551 2021-07-31 04:34 用料
主料
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蘆筍150克
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胡蘿卜1/2個(gè)
輔料
食鹽
1/2茶匙
雞粉
2克
植物油
1湯匙
蒜
2瓣
清炒蘆筍的做法
1.
蘆筍斜切段，胡蘿卜切絲，蒜切末；鍋里燒水，水滾后放蘆筍焯至變翠綠色后撈出
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2.
鍋里熱油，放蒜末爆香，隨后放胡蘿卜絲拌炒
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3.
炒至胡蘿卜軟熟后放蘆筍拌炒一下，調(diào)入食鹽和雞粉即可
請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述
118****580 2021-07-31 04:43
清炒蘆筍
材料
蘆筍，魚露小半勺，鹽，糖
做法
1.蘆筍斜切成段
2.炒鍋加油燒熱，放入蘆筍煸炒，加魚露，鹽，糖。大火翻炒1分鐘即可出鍋
清炒蘆筍
用料
蘆筍 15根
蒜 3瓣
醬油 1勺
耗油 1勺
清炒蘆筍的做法
蘆筍去根切段！
蒜拍碎熗鍋！
加入蘆筍，醬油，耗油！翻炒1分鐘左右！
出鍋！超簡單！美味！
小貼士
蘆筍根比較硬，直接掰下來就行！如果覺得浪費(fèi)，可以把根去皮后一起炒！醬油用的海鮮醬油，炒出來幾乎沒有什么顏色！
你好啊 2021-07-31 04:54 好長時(shí)間以前就饞清炒蘆筍這道特色美食了，可是新鮮美味的茭白并不太好買，想不到今日遇到了。那麼，清炒蘆筍怎么炒好吃?借著這一機(jī)遇也恰好給大伙兒共享一下清炒蘆筍這道特色美食究竟如何做才美味，在其中有許多 關(guān)鍵點(diǎn)哦。
清炒蘆筍怎么炒好吃
第一步：提前準(zhǔn)備蒜頭，切蒜泥預(yù)留，茭白清洗以后修邊成段兒的樣子預(yù)留。第二步：燒適當(dāng)?shù)睦渌?，直到水開過以后將茭白下下鍋里邊綽水，直到茭白掉色后撈出來過冷水，以后控干水份。提醒：炒蘆筍是一定要給茭白綽水的，無需太長期，大伙兒要是將茭白煮熟了就可以撈出來。撈出來立刻放進(jìn)涼水里邊太涼，不然茭白會(huì)越來越十分面，不好吃。加多綽水這一流程，炒好的茭白翠綠色不掉色，非常美味。第三步：炒菜鍋里邊給油，直到油熱了以后添加蔥姜蒜煸炒出香氣，隨后添加茭白再次煸炒勻稱。第四步：再次向鍋里邊添加食鹽煸炒勻稱，一份美味可口的清炒蘆筍就做出來，茭白的口味脆響爽口，營養(yǎng)成分也是出現(xiàn)異常豐富多彩的。
以上便是今日為大伙兒共享的清炒蘆筍的具體方法了，大伙兒依照這一方式做清炒蘆筍既簡易又美味可口，茭白的口味非常棒。
講完清炒蘆筍的具體方法揭出來再為大伙兒共享一下它的選擇方式，像那樣選擇出去的茭白燒菜才會(huì)美味。
第一：茭白不必過長
很多人選擇茭白的情況下都是挑大的買，可是實(shí)際上茭白太大會(huì)老，不細(xì)嫩，一般我們選擇20公分上下長度的茭白最好是了。
第二：大小勻稱色調(diào)好
大小勻稱這一非常好了解，假如茭白大小差別很大得話一會(huì)兒炒蘆筍的情況下會(huì)十分不便，會(huì)出現(xiàn)有的年紀(jì)大了有的都還沒熟的狀況;假如茭白年紀(jì)大了得話地下莖位置會(huì)出現(xiàn)色調(diào)泛白硬實(shí)的狀況，因此我們?cè)谶x擇茭白的情況下還要留意一下這一點(diǎn)。茭白的色調(diào)最好翠綠色的，用手指尖掐一下茭白的根處，假如覺得非常容易就掐出水量來表明茭白是新鮮的。
第三：看茭白尖的部位
很多人會(huì)問了，這有哪些大學(xué)問呢?一切正常而言茭白尖的部位會(huì)出現(xiàn)許多像“魚鱗”一樣的東西，這東西構(gòu)造十分緊湊型，可是確是十分細(xì)嫩的，沒有收攏的狀況。假如大伙兒見到茭白尖的部位有收攏蔫巴的狀況表明茭白放了很長期了，不新鮮了，那樣的茭白大伙兒不必去選購。
