“胚胎移植后吃什么”是每個(gè)做試管的人都關(guān)心的問(wèn)題，但各種“民間小藥方”和“傳說(shuō)”無(wú)處不在，甚至很多不孕不育夫婦用一些食材當(dāng)吸管來(lái)養(yǎng)孩子。

1吃柚子長(zhǎng)內(nèi)膜，吃紅蘋果減內(nèi)膜？

美國(guó)科研人員發(fā)現(xiàn)“紅柚能增強(qiáng)體內(nèi)雌激素”，所以這個(gè)消息讓準(zhǔn)父母相見恨晚。

雌激素與子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)，但決定子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)發(fā)育的因素有炎癥、損傷、內(nèi)分泌、心理狀態(tài)、原因不明。吃柚子絕對(duì)不可能長(zhǎng)出子宮內(nèi)膜。

“吃紅蘋果減少內(nèi)膜”這個(gè)名字就更夸張了。縱觀所有與促排卵、促進(jìn)內(nèi)膜生長(zhǎng)發(fā)育相關(guān)的藥物，所有成分都是通過(guò)化學(xué)變化、微生物生成等一系列高端大氣技術(shù)高精度提取，沒(méi)有一種是從紅心柚、iPhone等成分中獲得的。

每個(gè)人都可以從不同的角度去思考。如果有這樣的方法，醫(yī)生為什么要煞費(fèi)苦心地設(shè)計(jì)治療方案，配藥？馬上安排吃蘋果不是更方便嗎？

如果說(shuō)每個(gè)人未來(lái)都有一些精彩的成分，那他們一定要客觀選擇，換個(gè)角度思考。

吃什么可以提高試管嬰兒成功率？

影響試管嬰兒成功率的因素包括年齡、卵巢功能、胚胎質(zhì)量、子宮內(nèi)膜狀況等。甚至還有很多模棱兩可的理由。

提高試管嬰兒成功率是每一位生殖醫(yī)學(xué)學(xué)者都比較關(guān)注的問(wèn)題，但到目前為止，還沒(méi)有研究表明吃某些食材可以提高試管嬰兒的成功率。

因此，我們必須多考慮一些吹噓“提高著床率”“提高成功率”等關(guān)鍵詞的食品保健品，這些關(guān)鍵詞通常來(lái)自騙子。為什么不考慮一下呢？如果有這樣的“奇妙成分”，知止無(wú)疑會(huì)第一時(shí)間告訴你。

2吃雞肉滑胎？

民間傳說(shuō)流傳甚廣，“雞胸肉滑胎”。經(jīng)查證，沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。準(zhǔn)媽媽和孕媽都可以吃。除了雞胸肉，常見的動(dòng)物肉制品如牛、羊、豬、鴨、魚都可以使用，但避免直接生吃，不要吃太多白肉。

什么新鮮水果不能吃？

嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，移植后沒(méi)有不能吃的新鮮水果，只有一些需要少吃的新鮮水果。比如吃太多榴蓮類水果容易引起嚴(yán)重便秘，吃太多山楂類水果容易引起胃酸反流。

我可以吃海鮮嗎？

是的，但是不建議吃太多。要特別注意的是，沒(méi)有必要生吃。如果你對(duì)海鮮過(guò)敏，當(dāng)然不用吃完。

需要大補(bǔ)嗎？

在試管嬰兒的整個(gè)治療過(guò)程中，不容易對(duì)身體造成損傷和明顯的費(fèi)用。懷孕初期，胚胎不會(huì)消化吸收母親過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以沒(méi)有必要刻意補(bǔ)充，正常飲食可以考慮身體需求。

3究竟應(yīng)當(dāng)吃啥？如何吃？

1.少吃多餐，把一日三餐的總產(chǎn)出分成更多的次數(shù)，每次少吃，可以緩解胃的壓力，有利于營(yíng)養(yǎng)元素的消化吸收。

2.口味適中清淡盡量避免辛辣食物，但如果是長(zhǎng)期離不開辣椒的香料紙，少吃辛辣食物也沒(méi)關(guān)系。

3.水果和蔬菜是不可缺少的。大部分水果和蔬菜都含有水分、維生素和甲基纖維素，營(yíng)養(yǎng)豐富，能進(jìn)一步潤(rùn)腸通便。

4.蛋白質(zhì)非常重要。

針對(duì)促排卵后取卵，尤其是取卵量大的女性，攝入足夠的蛋白質(zhì)可以緩解腹脹等不適，預(yù)防卵巢過(guò)度刺激綜合征。

<愛尬聊_尬聊生活>每個(gè)人都可以吃雞蛋、奶制品、肉、豆類等食材。不管是黃豆還是黑豆，是牛奶還是酸奶，還是牛羊肉的生豬肉，都可以吃，不用擔(dān)心吃哪一種，只要根據(jù)自己的飲食結(jié)構(gòu)來(lái)選擇就可以了。

5.吃日常食物。

凡是經(jīng)常吃沒(méi)有副作用的食材都可以吃，長(zhǎng)期不吃的盡量避免或不吃。

6.豐富多樣的食材有很多種，每一種都有不同的營(yíng)養(yǎng)成分，但是一直吃一種可能會(huì)很無(wú)聊。人不需要太局限，可以替代

適當(dāng)?shù)娘嬍晨梢员ＷC成功懷孕。希望大家不要再擔(dān)心了，輕松科學(xué)的吃。