簡(jiǎn)單好喝的家常素湯做法

素食湯非常適合夏天喝。又甜又好吃。喝素食湯可以增進(jìn)健康。此外，素食湯可以非常簡(jiǎn)單和快速地準(zhǔn)備。如果有女生做不到，也可以從以下做法中學(xué)習(xí)。

簡(jiǎn)單好喝的家常素湯

01 大白菜素菜湯

配料：大白菜、蒜苗、枸杞、鹽

做法：大白菜素<愛(ài)尬聊_百科全書(shū)>湯的做法很簡(jiǎn)單。白菜先洗凈，切絲或撕條備用，蒜苗、枸杞洗凈，鍋內(nèi)加入適量水，枸杞放入鍋中，水開(kāi)后放入蒜苗、白菜，加入適量鹽后關(guān)火。一個(gè)非常簡(jiǎn)單的素食湯。

大白菜素湯很甜很好吃。你肯定不知道大白菜湯也可以減肥。大白菜素湯可以緩解便秘。需要減肥的女生真的需要去做。

02 蛤蜊豆腐湯

配料：蛤蜊、豆腐、料酒、姜片和鹽

做法：蛤蜊要在鹽水中浸泡2小時(shí)左右，沙子才能吐出來(lái)。切成塊，放入冷水和豆腐。注意豆腐是冷水放的，因?yàn)槎垢湃肜渌佒胁粫?huì)腐爛。蛤蜊煮開(kāi)后加入蛤蜊、姜片、料酒，蛤蜊全開(kāi)后加鹽。

蛤蜊豆腐湯味道很好，所以我非常喜歡。富含蛋白質(zhì)和多種微量元素。不要低估素食湯。這湯可以和椰子雞湯相比。喜歡素菜湯的女生可以試試這個(gè)蛤蜊豆腐湯。

03 羅宋蔬菜湯

配料：土豆、西紅柿、洋蔥、卷心菜、姜片和鹽

做法：將土豆和洋蔥洗凈，切成塊。怕扎眼睛的女生可以在切洋蔥前先把洋蔥弄濕。卷心菜去皮備用。鍋中加入適量清水，先將西紅柿煮至去皮，然后撈出，把鍋里的水倒掉，再加入清水，煮開(kāi)后加入土豆、西紅柿、洋蔥、白菜、姜片，加入適量鹽關(guān)火。

羅松蔬菜湯是一種非常時(shí)尚的湯，相信大家都會(huì)經(jīng)常重復(fù)電視節(jié)目中出現(xiàn)的湯。其實(shí)羅松蔬菜湯真的很好吃，方法也簡(jiǎn)單。我妹妹在家就能輕松地在電視上做高檔的羅松蔬菜湯。

04 山藥豆腐湯

材料：山藥、豆腐、姜片和鹽

做法：山藥去皮洗凈，但留顆粒狀備用。鍋中加入適量的水，將豆腐放入鍋中，取出1分鐘，切成顆粒。鍋中加入適量清水，然后加入山藥，將山藥煮20分鐘，然后加入豆腐，煮20分鐘左右，然后加入適量鹽關(guān)火。

山藥豆腐湯很適合胃酸多的人。多喝酒可以改善胃痛，刺激食欲。而且非常適合氣血不足的姐妹，有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。