生一對健康聰明的雙胞胎是很多家庭的美好愿望。但是，自然生育下生雙胞胎的概率很低，只有1/89。所以，對于想要生雙胞胎的家庭/朋友，建議是試管嬰兒。有先進(jìn)的試管嬰兒技術(shù)、高端的胚胎實(shí)驗(yàn)室、完善健全的法律政策等眾多優(yōu)質(zhì)資源的支持和保障，可以幫助你實(shí)現(xiàn)雙胞胎的夢想。

那么，通過赴美試管懷上雙胞胎后有沒有注意事項(xiàng)？

很多女性在美國試管成功懷上雙胞胎時(shí)都很開心，但也擔(dān)心自己的不當(dāng)行為會(huì)對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。為了讓準(zhǔn)媽媽們?nèi)缙谟瓉斫】档碾p胞胎寶寶，生活專家將重點(diǎn)講解懷上雙胞胎后的六大注意事項(xiàng)：

1、合理膳食、均衡營養(yǎng)

研究表明，雙胞胎比單胎需要更多的維生素B、鈣、鐵和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。與單身者相比，雙胞胎的準(zhǔn)媽媽每天應(yīng)該攝入更多的熱量。因此，為了給胎兒提供充足的營養(yǎng)，雙胎孕媽媽在孕期一定要有合理的飲食和均衡的營養(yǎng)，可以多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食材，如家禽、魚類、乳制品、豆制品和蛋制品；還可以用柚子、麥片、菜花、生菜、橘子、葡萄、動(dòng)物肝臟等。要多吸收葉酸，這樣可以有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。也可以適量吃山藥、芹菜等粗纖維材料，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

2、防止妊娠貧血的發(fā)生

一般來說，孕婦患有理性貧血，尤其是雙胎妊娠，主要是缺鐵或蛋白質(zhì)缺乏引起的。因此，建議有雙胞胎的準(zhǔn)媽媽要保證食物中含有足夠的鐵元素，有效預(yù)防貧血。同時(shí)可以吃新鮮的瘦肉、雞蛋、牛奶、魚、動(dòng)物內(nèi)臟、蔬菜水果等富含鐵的食物。必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵和鈣。

3、遵循醫(yī)囑服用保胎藥

生命試管嬰兒專家表示，女性成功懷孕后，應(yīng)服用抗妊娠藥物至孕十周，主要是黃體酮(舌下含服)、雌激素類藥物(口服)、陰道栓劑和貼肚藥等。來維持妊娠。同時(shí)也建議準(zhǔn)媽媽在懷孕十個(gè)月內(nèi)多吃一些保健品，如維生素、葉酸、深海魚油(DHA)，為胎兒提供充足的營養(yǎng)，保證其順利生長發(fā)育。但是，這些藥物必須按照醫(yī)生的建議按時(shí)按量服用。

<愛尬聊_知識大全>4、做到定期產(chǎn)檢

雙胎妊娠給母嬰健康帶來很大風(fēng)險(xiǎn)，容易導(dǎo)致各種并發(fā)癥，也會(huì)對胎兒造成不良影響。比如雙胎妊娠糖尿病、高血壓的風(fēng)險(xiǎn)很高，先兆子癇的概率高達(dá)40%；羊水過多的發(fā)生率為10%，易引起胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和消化道畸形。易出現(xiàn)胎兒營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩、胎位不正、單胎停止發(fā)育、雙胎輸血綜合征等。為了確保母親和嬰兒的安全和健康，要求準(zhǔn)媽媽進(jìn)行定期和頻繁的出生檢查。一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，可以及時(shí)治療，避免陷入不可逆的情況。

5、避免勞累、多加休息

雙胎妊娠的孕媽子宮明顯大于單胎，且增長速度較快，尤其是24周后。這會(huì)增加孕婦的身體負(fù)擔(dān)，尤其是在孕晚期。因此，準(zhǔn)媽媽應(yīng)避免過度勞累，多休息，有利于緩解壓迫癥狀，增加子宮血流量，防止早產(chǎn)。

6、保持積極樂觀的心態(tài)

如果女性長期處于緊張抑郁的狀態(tài)，就會(huì)擾亂體內(nèi)原有的激素平衡，引起內(nèi)分泌紊亂，使血管長期處于收縮狀態(tài)，而子宮內(nèi)的血液流動(dòng)不暢，從而導(dǎo)致流產(chǎn)。因此，建議女性在孕期適當(dāng)緩解壓力，保持積極、樂觀、平和的心態(tài)，才能更好地迎接好孕的到來。