八寶豆腐羹?
八寶豆腐羹是一道江南名菜,據(jù)說這道菜曾經(jīng)一度失傳了,經(jīng)過一番周折才重新被發(fā)掘出來。這道菜看八寶這個名字就可以看出來它所用到的原料相對比較豐富,這也讓這道菜的營養(yǎng)價值更加的豐富。
八寶豆腐羹
雖然是八寶豆腐羹,不過自己做,多一些食材,少一些食材都是可以的。
食材準備
豆腐,淀粉,蝦仁,雞胸肉,雞蛋<愛尬聊_百科知識>,蟹味菇,胡蘿卜,火腿,料酒,魚松,高湯適量。
方法步驟
1、胡蘿卜洗凈去皮切絲,火腿切絲待用,豆腐切成小塊待用;
2、蟹味菇去掉根部雜質(zhì)洗凈待用,雞胸肉切丁,蝦仁洗凈去蝦線和雞肉丁放入碗中,雞肉紹酒和淀粉攪勻待用;
3、鍋中加入適量的高湯,蟹味菇,火腿絲和胡蘿卜絲煮開,然后加入豆腐,蝦仁,雞胸肉丁,煮沸,撇去浮沫;
4、待原料煮熟后慢慢倒入打散的雞蛋,用筷子攪散,然后加入適量的鹽和雞精,倒入水淀粉勾芡,撒魚松,蔥花即可。
家常八寶豆腐羹
食材準備
豆腐50克,雞肉40克,蝦仁40克,火腿25克,豌豆25克,冬筍25克,蘑菇25克,干貝25克,雞蛋清40克,鹽10克,大蔥15克,淀粉20克,胡椒粉1克,味精1克。
方法步驟
1、將雞肉去筋,切成小丁,蝦仁洗凈和雞肉一起加入蛋清;
2、然后再加鹽,淀粉攪勻腌一會,火腿,冬筍,蘑菇前部切薄片,蔥切花待用;
3、豆腐切丁后放入燒開的鹽水中燙一下,出鍋待用;
4、鍋中加入700克雞湯,放入火腿,蘑菇,冬筍,干貝,豌豆,豆腐丁,鹽,味精,胡椒粉燒開;
5、撇去浮沫后加入20克的水淀粉,勾芡后裝碗;
6、鍋中清水燒開,放入雞肉和蝦仁汆熟,然后倒入豆腐羹中,放入蔥花,淋雞油即可。
簡易八寶豆腐羹
食材準備
2、湯鍋中加入水,燒開后放入火腿丁,黃瓜丁,玉米粒和切成塊的內(nèi)酯豆腐;
3、煮3分鐘后,放入腌好的蝦仁,貝柱和雞肉,再煮2分鐘加鹽調(diào)味;
4、倒入打散的蛋液,淀粉加水攪勻,攪至湯汁濃稠,然后淋上香油撒香菜即可。
小貼士
這個蝦和豆腐不可少,其他的可以根據(jù)需要更換。