夫妻主動(dòng)備孕長期失敗，所以大多數(shù)人會(huì)認(rèn)為是女方卵子問題或子宮異常，以及她體內(nèi)的各種疾病引起的。事實(shí)上，根據(jù)最新數(shù)據(jù)，男性不育的發(fā)病率與女性不育的發(fā)病率基本處于同一狀態(tài)。所以，男方配合女方做好所有相關(guān)的檢查還是極其重要的。

精子質(zhì)量的重要性

體外輔助懷孕和自然懷孕一樣，生命的來臨必須有精子和卵子的相遇和結(jié)合，否則一切都將是空談。如今，隨著當(dāng)代社會(huì)的發(fā)展，人們的飲食、工作/生活壓力、環(huán)境等原因，男性精子質(zhì)量差的數(shù)據(jù)在逐年增加。

HRC生殖專家表示，雖然有先進(jìn)的ICSI技術(shù)來提高受精率，但有先進(jìn)的PGS/PGD來保證胚胎質(zhì)量和后代的遺傳健康。但是，如果男性身體不好、年老或有煙酒成癮、桑拿等長期偏好，試管嬰兒<愛尬聊_健康養(yǎng)生>周期將面臨強(qiáng)制終止的風(fēng)險(xiǎn)。

由于這類男性患者的精液多為“缺胳膊少腿”的精子，在顯微鏡系統(tǒng)的操作下幾乎很難選出質(zhì)量好的精子。即使采用ICSI技術(shù)將單個(gè)精子注入卵母細(xì)胞胞漿內(nèi)進(jìn)行受精，精子質(zhì)量差、飼養(yǎng)囊失敗、移植后流產(chǎn)、致畸等風(fēng)險(xiǎn)也是不可避免的。

同時(shí)，男性精子質(zhì)量與年齡有一定的關(guān)系。醫(yī)學(xué)上講，30~35歲是男性生育的黃金期，這一時(shí)期排出的精子質(zhì)量極高，所以生下健康寶寶的概率很高。一些生殖醫(yī)學(xué)研究表明，男性年齡越大，精子DNA越有可能斷裂和下降，生育自閉癥兒童的概率也會(huì)增加。

因此，對于想要成功生下健康寶寶的男性來說，提高精子質(zhì)量是試管嬰兒助孕前的一項(xiàng)重要工作。

好孕的順利，先從精液常規(guī)分析做起

試管助孕中，根據(jù)患者精液情況的不同，提倡的調(diào)理和取精方案也不同。例如，體虛乏力和無精子癥是不孕患者面臨的常見問題。但是，如果檢測后發(fā)現(xiàn)該男子為非梗阻性無精子癥，則無需在試管助孕前對其飲食和生活進(jìn)行調(diào)理。

至于男性在懷孕前需要做什么樣的檢查，才能讓醫(yī)生評估自己的精液質(zhì)量，那就要談精液常規(guī)分析了。精液常規(guī)分析是生殖門診對男性從肉眼和顯微鏡排出的精液進(jìn)行的一系列指標(biāo)檢查項(xiàng)目，是評價(jià)男性生育能力的基本檢查項(xiàng)目。

常規(guī)檢查指標(biāo)有：精液外觀、濃度、PH值、液化時(shí)間、密度、總數(shù)、破碎率、活力等。此外，為了檢驗(yàn)結(jié)果的正確性，HRC生殖專家建議男性在去醫(yī)院檢查前，禁欲3~7天。

精子質(zhì)量如何提升？

關(guān)于精子質(zhì)量的提高，HRC生殖專家認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善：

1.改善生活和飲食習(xí)慣，如不熬夜、不抽煙、不喝酒、少食多餐、營養(yǎng)均衡、清淡少鹽、服用天然男性珍品提高精子質(zhì)量等。HRC提供的所有藥物都是經(jīng)過FDA嚴(yán)格認(rèn)證的天然低風(fēng)險(xiǎn)藥物，對人體傷害小，可以放心服用。

2.改善穿衣習(xí)慣。現(xiàn)實(shí)生活中，很多男人都喜歡緊身的衣服，而醫(yī)學(xué)表明，緊身的衣服可以在一定程度上促進(jìn)血液循環(huán)。長時(shí)間穿緊身褲會(huì)導(dǎo)致睪丸充血和不孕；同時(shí)，由于緊身褲穿在皮膚上，透氣性差，散熱不好，從而使生殖器局部溫度升高，影響精子質(zhì)量，

3.遠(yuǎn)離高溫、高輻射、高污染。眾所周知，生殖器官長期接觸手機(jī)、電腦等產(chǎn)品的輻射或放射性物質(zhì)，會(huì)極大干擾人體細(xì)胞分裂，導(dǎo)致生精小管上皮萎縮，生精細(xì)胞扭曲。

4.放松，保持平和的心態(tài)。研究表明，男性長期的負(fù)面情緒，如精神緊張和壓力，會(huì)影響精子質(zhì)量。據(jù)HRC生殖專家介紹，不良情緒狀態(tài)是神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能紊亂的罪魁禍?zhǔn)?。一旦這兩個(gè)功能出現(xiàn)問題，睪丸生精就會(huì)受到影響。所以建議男性在使用試管助孕前，不僅要調(diào)整好自己的身體，還要調(diào)整好自己的心理。