目前全國(guó)大部分人都已經(jīng)感染了新冠，新冠過(guò)后怎樣恢復(fù)健康，如何防止重癥，成為目前人們關(guān)注的話題。專家也對(duì)此一一做了相關(guān)的回應(yīng)：

一、感染過(guò)以后怎樣用藥才能安全以及不損害身體健康。

北京協(xié)和醫(yī)院藥劑科主任張博說(shuō)，如果身體發(fā)熱，應(yīng)該選擇解熱鎮(zhèn)痛藥。癥狀緩解，退燒，就可以停藥了，不需要長(zhǎng)期服用。吃藥的時(shí)候也要注意。首先，閱讀說(shuō)明書，劑量和使用注意事項(xiàng)等。另外，吃藥分輕癥和重癥。輕癥情況下，選擇口服藥物既安全又方便。重癥患者并發(fā)一些細(xì)菌感染時(shí)，要選擇一些抗生素和抗菌藥物，但要在常規(guī)檢查后。

二、一直咳嗽怎么辦？

咳嗽癥狀的恢復(fù)過(guò)程是相當(dāng)長(zhǎng)的，要有良好的心態(tài)，不要著急。比如咳嗽癥狀有的是感冒，有的是濕熱。注意你的飲食。不要吃冷食?？梢远喑岳?a href="http://www.jiuyeyuan.cn/ask/" target="_blank"><愛(ài)尬聊_健康養(yǎng)生>湯、百合、蓮藕等。邊軍還建議，針灸、刮痧、絞殺、局部穴位按摩等方法也很好，可以改善咳嗽后不適的癥狀。

三、怎樣使體力恢復(fù)以前的狀態(tài)？

首先，你應(yīng)該在飲食中攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，適當(dāng)?shù)哪芰亢臀⒘繝I(yíng)養(yǎng)素，以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣更有利于你的恢復(fù)。