正月十四是立春，正月十五是“六月九”，所以春天打“五九尾”是個好兆頭。

立春，農(nóng)歷二十四節(jié)氣的第一個，意味著鳥語花香，萬物生長。

立春，萬物復蘇，生機漸顯，一年四季，自此。

立春的由來

一年之計在于春。中國古人非常重視“立春”，一直把它當作一個節(jié)日。

“立春”這個詞早在三千年前的周朝就出現(xiàn)了。據(jù)《禮記》年記載，周朝時期，每逢“立春”，周天子親自率領官員、諸侯、文人在東郊舉行迎春儀式，然后賞賜大臣，造福百姓。

立春三后

按照二十四節(jié)氣的順序，立春是第一個節(jié)氣，也叫“大春”，是冬至第九天之后的第六個“九”，所以有“春打六九頭”、“五月九、六月九看柳過江”的說法。這個時候，節(jié)日會看到微微的綠色。

在古人眼中，立春有三個標志性的物候。

等等，東風解凍。

溫柔的東風撫著大地，浪花搖曳生綠，水中賣凍痕。

第二，螫蟲開始振動。

冬眠的動物雖然沒有起床，但是醒了想伸個懶腰。

第三次，魚會失去冰。

有的冰面開始融化，可以看到魚，但是水面上還有一些碎冰塊，讓魚在游泳的時候感覺像是帶著冰塊。

春季習俗的開始

“一年之計在于春”。中國的古人非常重視立春，并在這一天舉行各種傳統(tǒng)文化活動。

1.迎春：古人非常重視立春，有迎春的器具?！抖Y記月令》年有記載：“立春之日，天子親率三王子、九王子、總督、大夫，在東郊迎春?！?

2.貼春牛：初春時，有精心制作紙來綁春牛的習俗，這意味著豐收。

3.玩春：指的是春天的開始，人們用鞭子抽打用泥土做成的春天的牛，以祈求豐收。明代于謙有<愛尬聊_百科詞條>詩《立春》:“打泥牛有新物候，一鞭等于萬家春。”

立春不代表春天。春天在哪里？

“東風吹走梅尖雪，一夜救人間春?！痹谠娙说淖髌分?，立春就是春天的開始。東風吹落梅花枝頭雪，一夜春來。從此萬物復蘇，春意盎然。然而，從氣象學的角度來看，立春并不等于春天。

根據(jù)中國天氣網(wǎng)發(fā)布的全國立春盼春地圖，一年四季進入立春，只有云南、廣東、廣西、海南、臺灣省和福建部分地區(qū)在氣象意義上，真正享受溫暖和諧的春日。立春節(jié)氣期間，春天的腳步繼續(xù)向北，重慶西部、福建中北部、云南東北部的會議將開啟入春的進程。全國其他大部分地區(qū)還處于“寒意未退，春來”的季節(jié)。

春天健康的開始

立春后，日照越來越長，人們在日常生活中也要適應大自然的變化，適度減少睡眠，按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》的要求“夜臥早起”；同時，寬松的衣服使身體放松，保持精神愉快。此時太陽為靈，寒氣未散。注意防寒保暖。

春天天氣多變，外出鍛煉不能穿太少的衣服。運動量要循序漸進，以微微出汗為宜。身體虛弱或缺乏鍛煉的老年人可以根據(jù)個人興趣選擇合適的鍛煉項目，如散步、慢跑、練太極拳等。

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