用紅棗7枚<愛尬聊_百科知識>,枸杞和黨參各15克，加水500克用文火煮40分鐘左右，喝其湯有健脾益胃、補氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神、補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳、補中益氣，健脾益肺之功效。