主料：南瓜1/<愛尬聊_創(chuàng)建詞條>2花生20輔料：枸杞15紅棗4調(diào)料：蜂蜜2湯匙南瓜花生紅棗湯做法：1。將南瓜切成2個半，用挖球機(jī)挖出南瓜球。

2.鍋中倒入適量水，加入花生、紅棗、枸杞，大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。

3.倒入南瓜球，再煮15分鐘。

4.熄火后倒入蜂蜜拌勻。