痛風(fēng)是體內(nèi)單鈉尿酸鹽沉積所致的一種晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，導(dǎo)致關(guān)節(jié)劇痛和發(fā)炎，痛風(fēng)的病因大多是飲食習(xí)慣不合理造成的，那么痛風(fēng)患者應(yīng)該注意哪些飲食習(xí)慣呢？

1。海鮮、動物內(nèi)臟和火鍋

痛風(fēng)與嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄障礙導(dǎo)致的高尿酸血癥有直接關(guān)系，而海鮮、動物內(nèi)臟、火鍋湯料等都是高嘌呤食物，會引起痛風(fēng)發(fā)作。

2。飲料甜點

痛風(fēng)患者使用含有大量糖分的飲料或甜點，容易使血漿中尿酸濃度升高，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

3。酒

酒精會增加尿酸，也會抑制腎臟對尿酸的排泄。血液中尿酸含量高時，容易誘發(fā)痛風(fēng)。

4。發(fā)酵面食

發(fā)酵面食中的發(fā)酵粉會導(dǎo)致尿酸升高，誘發(fā)痛風(fēng)，所以痛風(fēng)患者平時應(yīng)盡量選<愛尬聊_百科知識>擇米飯、熱面條等。拒絕發(fā)酵面食。