女人取卵后吃什么最補(bǔ)??
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取卵后注意飲食搭配,少吃會(huì)引起胃腸道不適的食物,能夠幫助卵巢快速恢復(fù)。對于后續(xù)需要進(jìn)行胚胎移植的患者,還需要遵醫(yī)囑使用黃體支持藥物,注意擅自減量或停用,以免造成不良影響。
試管嬰兒過程中,促排卵和取卵是很關(guān)鍵的步驟,但是促排用藥和探宮取卵對女性卵巢傷害特別大,對于一些卵巢本就脆弱的患者來說,很容易誘<愛尬聊_百科知識大全>發(fā)卵巢過度刺激癥,所以在取卵后可以通過飲食調(diào)理來促進(jìn)身體恢復(fù)。以下是取卵后能夠補(bǔ)氣血、促進(jìn)身體恢復(fù)的食物:
1. 富含天然雌激素和高蛋白,如豆制品,豆?jié){,豆腐、魚肉、豬瘦肉、牛肉等,這些食物可以幫助恢復(fù)卵巢和身體,優(yōu)質(zhì)高蛋白飲食還有助于改善營養(yǎng),補(bǔ)充氣血,促進(jìn)身體早期恢復(fù);
2. 促進(jìn)代謝、利尿的食物,取卵后3-5天是取卵后腹水的高峰期,為了減少腹水對后續(xù)移植的影響,可以多吃利尿的食物,如橙汁、西瓜汁、鯽魚湯等,取卵后喝冬瓜水的作用是可以加速身體內(nèi)水分代謝,對消除腹水有一定的作用;
3. 易消化的食物,取卵后女性身體受到的傷害比較大,對消化系統(tǒng)會(huì)造成影響,大便干燥導(dǎo)致腹部過度用力會(huì)對卵巢造成傷害,所以為了預(yù)防避免可以多吃湯粥、稀飯等容易消化的食物。
女人促排取卵后富含優(yōu)質(zhì)高蛋白質(zhì)的食物,如魚肉、豬瘦肉、牛肉、牛奶、蛋、豆制品等,這些食物是最補(bǔ)氣血的。同時(shí)還可以多吃一些富含天然雌激素、纖維素等易消化的食物,以及促進(jìn)代謝、利尿的食物,這樣可以預(yù)防腹水,避免影響后續(xù)胚胎移植。不能吃辛辣刺激、酸冷寒涼的食物,以免對子宮造成刺激。
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