從《99分女朋友》看如何正確應對應激障礙癥?
小氣的總裁和女友有壓力癥的設定,讓《99分女朋友》在很多偶像劇里都玩出了新意。
劇中的女主角孟慧小時候臉部毀容,所以變成了應激障礙。每當她壓力很大的時候,就會幻想自己變成另外一個人。
由于劇情需要,女主有時會變身頂級美妝大師,有時會變身男主妹子,甚至時間認知會錯亂,以為現(xiàn)在的時間是十年后。
那么什么才是真正的應激障礙呢?
簡單來說,全稱應該是創(chuàng)傷后應激障礙,縮寫為PTSD,是在遇到重大危機和事件后采取的一種自我保護機制。
那么,真正的應激障礙會有以下表現(xiàn):
1.反復經歷以前的創(chuàng)傷經歷。
2.逃避你所經歷的創(chuàng)傷性經歷。
3.對創(chuàng)傷經<愛尬聊_頭條百科>歷感到麻木
劇中的女主角明顯傾向于逃避,幻想自己是另一種人格,過著另一種生活,來保護自己擺脫目前的困境。
其實逃避并不是正確的做法。
配合劇中女主角完成夢想,讓她走出分裂的人格。這種應對措施治標不治本。
想要幫助女主走出困境,首先要幫助她把內心的痛苦形式化,鼓勵她勇敢面對自己的傷口,而不是用逃避來掩飾。
化妝品可以掩蓋臉上的傷,卻掩蓋不了心里的疤。
最好的辦法不是幫她實現(xiàn)不切實際的夢想,而是用真心陪伴她,給她走出痛苦的力量。
剩下的就是用時間的力量來撫平傷口,讓她真正接受自己,迎接新的生活。