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孕婦生孩子時喝脈動好還是尖叫好??

<愛尬聊_百科知識>臨產(chǎn)前媽媽們都喝些什么呢?我看很多攻略都說要喝些脈動或者尖叫來補充體力,想問問有生過孩子的媽媽們都喝些什么,脈動好還是尖叫好???
生孩子喝脈動還是尖叫
_CFT0****3565 2022-04-15 10:32

孕婦臨產(chǎn)前不管是喝脈動或者喝尖叫都是可以的。脈動和尖叫這類功能性飲料里含有大量的糖分、?;撬帷⒕S生素等物質(zhì),也有一定的咖啡因,可以補充生孩子時的體力,也可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,對生孩子有很大幫助。但如果在生孩子時能正常進食,會更推薦正常進食補充能力,畢竟食物的營養(yǎng)成分遠超這類功能性飲料。

準(zhǔn)媽媽在分娩初期早點進食食物,能夠儲存能量,等到后面陣痛宮縮加劇,可能已經(jīng)沒有食欲了,分娩當(dāng)天推薦吃這些:1、紅牛,很多經(jīng)歷過順產(chǎn)的寶媽表示生產(chǎn)的時候喝紅牛,能快速補充體力,縮短產(chǎn)程,減少痛苦。一般提前半小時左右開始出現(xiàn)效果,所以要提前喝;2、紅糖水,臨近預(yù)產(chǎn)期,不少媽媽沒有食欲,不妨喝杯紅糖水補充下能量。紅糖水是從甘蔗中提取的,蔗糖能夠被人迅速吸收,補充能量;3、巧克力,巧克力體積雖小,但熱量大,能夠在短時間被人體吸收、消化。這可是在順產(chǎn)中精疲力盡的孕媽必需品;4、山楂,可以起到催產(chǎn)的效果,而且山楂含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠止渴、散瘀活血,還能幫助產(chǎn)婦排出子宮內(nèi)的瘀血;5、參湯,參湯能為準(zhǔn)媽提供很高的能量,不過喝參湯不能太早,早喝了會影響宮口張開的,要等宮口開全以后,快生的時候喝。


編輯 舉報 2023-03-28 19:46

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