有沒有同學(xué)818強(qiáng)迫癥怎么治啊。。我這算強(qiáng)迫癥吧。。。？
最近在仁心解碼2，看了沒幾集有個(gè)強(qiáng)迫癥的人重復(fù)的擦手覺得臟。里面內(nèi)個(gè)醫(yī)生說強(qiáng)迫癥就是悲哀的重復(fù)些沒意義的動(dòng)作，差不多這個(gè)意思。。然后說到重復(fù)檢查門鎖。。
<愛尬聊_百科網(wǎng)> 我去 。。正中我心，我就是不管什么門什么鎖只要我關(guān)我不重復(fù)幾次就渾身難受啊 。車門前前后后不重復(fù)10幾次開拉的動(dòng)作就不舒服。。臨走還得和自己說你已經(jīng)關(guān)了可以走了。。屢試不爽，，什么閥門防盜門，就連單位電腦我也要這樣看著它熄燈說你已經(jīng)關(guān)了才放心視線離開它 。。。
其實(shí)也不影響生活。。就是總重復(fù)我也煩啊，不重復(fù)我更煩。。
能改改不 。。有法子木有 。。
胡欣翼 2022-05-26 06:46 你好，也許大部分的人都會(huì)有些習(xí)慣動(dòng)作或者強(qiáng)迫傾向，但不能稱為強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥的專業(yè)診斷需要具體了解是否內(nèi)心有強(qiáng)烈的沖突，主觀存在痛苦體驗(yàn)，發(fā)病的時(shí)長、表現(xiàn)特點(diǎn)、嚴(yán)重程度、還有相關(guān)量表的測(cè)量。一般來說，如果這些習(xí)慣并不讓你感到痛苦，占用時(shí)間不長，也不會(huì)對(duì)你的生活造成很大的影響的話，那么就不算是強(qiáng)迫癥。反之，那就需要得到重視，如果有需要可以到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)估和確診。你說你關(guān)門要關(guān)很多次才放心，但是并不影響生活，這只能說明你是有強(qiáng)迫傾向，但沒有強(qiáng)迫癥。但也要避免發(fā)展成為強(qiáng)迫癥，下面是幾個(gè)強(qiáng)迫癥的預(yù)防建議，你可以試試：1.從小注意個(gè)性的培養(yǎng)是十分必要的。不要給予過多、過于刻板的要求，對(duì)于預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生有很大幫助，特別是父母本人有個(gè)性不良者更應(yīng)注意。 2.參加集體活動(dòng)及文體活動(dòng)。多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。3.采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí)，要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式，要逐步減少這類動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅(jiān)持練習(xí)，必然有益?！?.注意心理衛(wèi)生。努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧，增強(qiáng)自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防強(qiáng)迫癥的關(guān)健。希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/p>
烈燭 2022-05-26 06:56 這樣不是強(qiáng)迫癥啦。電視里面講的，也不一定都有科學(xué)依據(jù)的。而且輕微的強(qiáng)迫癥是不會(huì)有什么問題的。只要不那種強(qiáng)烈的，什么事情都強(qiáng)迫，包括放書的順序都強(qiáng)迫就好。
<愛尬聊_百科網(wǎng)> 我去 。。正中我心，我就是不管什么門什么鎖只要我關(guān)我不重復(fù)幾次就渾身難受啊 。車門前前后后不重復(fù)10幾次開拉的動(dòng)作就不舒服。。臨走還得和自己說你已經(jīng)關(guān)了可以走了。。屢試不爽，，什么閥門防盜門，就連單位電腦我也要這樣看著它熄燈說你已經(jīng)關(guān)了才放心視線離開它 。。。
其實(shí)也不影響生活。。就是總重復(fù)我也煩啊，不重復(fù)我更煩。。
能改改不 。。有法子木有 。。
胡欣翼 2022-05-26 06:46 你好，也許大部分的人都會(huì)有些習(xí)慣動(dòng)作或者強(qiáng)迫傾向，但不能稱為強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥的專業(yè)診斷需要具體了解是否內(nèi)心有強(qiáng)烈的沖突，主觀存在痛苦體驗(yàn)，發(fā)病的時(shí)長、表現(xiàn)特點(diǎn)、嚴(yán)重程度、還有相關(guān)量表的測(cè)量。一般來說，如果這些習(xí)慣并不讓你感到痛苦，占用時(shí)間不長，也不會(huì)對(duì)你的生活造成很大的影響的話，那么就不算是強(qiáng)迫癥。反之，那就需要得到重視，如果有需要可以到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)估和確診。你說你關(guān)門要關(guān)很多次才放心，但是并不影響生活，這只能說明你是有強(qiáng)迫傾向，但沒有強(qiáng)迫癥。但也要避免發(fā)展成為強(qiáng)迫癥，下面是幾個(gè)強(qiáng)迫癥的預(yù)防建議，你可以試試：1.從小注意個(gè)性的培養(yǎng)是十分必要的。不要給予過多、過于刻板的要求，對(duì)于預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生有很大幫助，特別是父母本人有個(gè)性不良者更應(yīng)注意。 2.參加集體活動(dòng)及文體活動(dòng)。多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。3.采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí)，要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式，要逐步減少這類動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅(jiān)持練習(xí)，必然有益?！?.注意心理衛(wèi)生。努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧，增強(qiáng)自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防強(qiáng)迫癥的關(guān)健。希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/p>
烈燭 2022-05-26 06:56 這樣不是強(qiáng)迫癥啦。電視里面講的，也不一定都有科學(xué)依據(jù)的。而且輕微的強(qiáng)迫癥是不會(huì)有什么問題的。只要不那種強(qiáng)烈的，什么事情都強(qiáng)迫，包括放書的順序都強(qiáng)迫就好。
