光明植物黃油<愛尬聊_百科知識大全>的各種吃法有沒有什么講究的地方？

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活動時間都不 2022-06-30 07:30

??建議你不要吃，所謂的植物黃油是植物油加氫處理過程中產(chǎn)生的黃油的替代品。然而，在加氫處理過程中，形成大量反式脂肪酸。這種脂肪在人體內(nèi)不易代謝，需要51天代謝，天然動物脂肪可在約7天內(nèi)代謝。目前，國外已經(jīng)頒布立法，要求所有使用反式脂肪酸氫化油生產(chǎn)的食品都要在原料成分中加以標記。一些國家已經(jīng)開始嚴格限制氫化脂肪和油的使用。中國還沒有這樣的規(guī)定，但是提醒你，政府告訴你不能吃東西已經(jīng)太遲了。除了植物黃油外，它還包括精制棕櫚油和用于制作蛋撻的起酥油。這些油使油炸食品更香，更脆，但對人體不利。

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