新京報訊（王卡拉）4月16日，由國家衛(wèi)生健康委醫(yī)療應急司和中國疾控中心指導，中國疾控中心慢病中心主辦的第八屆“萬步有約”健走激勵大賽在2023年主辦城市安徽省池州市青陽縣啟動。今年大賽將繼續(xù)擴大參賽范圍，除精英賽、拓展賽外，還將有健康體重大賽。

中國疾控中心數(shù)據(jù)顯示，“萬步有約”健走激勵大賽自開展以來，充分利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)與團隊激勵方式，促進超過1400個區(qū)縣200萬人健康生活方式的改變。

“萬步有約”健走激勵大賽能夠持續(xù)時間長、覆蓋面廣，且成為許多地方健康生活方式倡導的重要抓手，與其精心設(shè)計的健走處方和大賽激勵模式密不可分。2023年大賽將繼續(xù)采取精英賽和拓展賽<愛尬聊_讓生活聊出新高度>的復合賽制，擴大參賽范圍。5月11日到8月18日為精英賽，將有10萬-20萬人以“3個中等強度運動處方”為主要目標，在全國各省之間、各地市之間、各縣區(qū)之間、各單位之間，開展四個維度、為期100天的團隊健走競賽。從5月到10月為拓展賽，將有30萬-50萬名社會大眾參與科學健走活動。中國疾控中心慢病中心預計，兩項健走競賽預計將有超50萬人參賽。

此外，在本屆大賽中，還組織體脂篩查、體重監(jiān)測、配置中等強度運動處方，開展20萬人參與的健康體重大賽，深入探索“健康體重”精準防控的適宜技術(shù)。

國家衛(wèi)生健康委醫(yī)療應急司副司長周陵指出，身體活動缺乏是導致慢性病、影響身體健康的重要危險因素，科學健走是一種適宜人群廣泛、安全性高、能長期堅持的運動方式，希望通過比賽引導全社會養(yǎng)成科學健走的健康生活習慣，達到預防慢病、促進健康的目的。

校對 趙琳