防止上課嗜睡的小貼士：喝咖啡也有提神的作用。也可以讓同桌提醒一下。

如何防止上課犯困？1.困的時(shí)候可以提前告訴同桌，讓同桌推著你叫醒你。

2.上課睡覺(jué)會(huì)有點(diǎn)刺激和恐懼。也許你一上午都不會(huì)覺(jué)得困！

3.上課困了可以按摩太陽(yáng)<愛(ài)尬聊_百科>穴。繞著太陽(yáng)穴轉(zhuǎn)圈按摩。敲幾下后，你會(huì)感到疲倦和困倦。

4.上課容易打瞌睡的同學(xué)可以提前準(zhǔn)備一些涼油。當(dāng)你感到困倦時(shí)，在太陽(yáng)穴或其他穴位涂一點(diǎn)涼油。薄荷的清涼會(huì)讓你神清氣爽，不再犯困！

5.對(duì)于上課容易犯困的同學(xué)，如果你有毅力，不怕痛，可以扇自己一巴掌，讓痛苦代替你的困倦！

學(xué)生如何避免一直犯困？1.坐下坐下。

坐姿不良，踢拉，聳肩，抽插，這些通常是精力耗盡的表現(xiàn)。坐在教室里七八個(gè)小時(shí)，如果不能保持正確的姿勢(shì)，會(huì)感覺(jué)更累。無(wú)論是站著還是坐著，都要收腹站起來(lái)，放松肩膀，感覺(jué)脖子微微舒展。一個(gè)高中從不睡覺(jué)的同學(xué)，每節(jié)課都坐得很挺拔！這樣不僅有良好的精神面貌，還能集中精神。

2.張馳組合

當(dāng)你在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，一時(shí)半會(huì)兒解決不了。最好休息一下，比如出去教室，去洗手間等等。改變主意，然后回去工作。當(dāng)你累得無(wú)法呼吸時(shí)，深呼吸，呼氣?；蛘叻侣剤?bào)紙，看看自己喜歡的散文，和某人聊聊天。也許靈感會(huì)在不經(jīng)意間到來(lái)。即使你對(duì)學(xué)習(xí)感到緊張，也要休息，以取得更好的進(jìn)步。提醒大家，適當(dāng)休息是非常必要的。時(shí)間太長(zhǎng)容易偷懶，不休息容易降低效率。

能夠發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)中的薄弱環(huán)節(jié)，課前把這部分知識(shí)補(bǔ)上，以免上課時(shí)成為絆腳石。這樣，你會(huì)順利理解新知識(shí)。我相信這篇文章可以通過(guò)防止你在課堂上犯困來(lái)幫助你。與好朋友分享時(shí)，也歡迎有興趣的朋友討論。