不孕不育的人數(shù)逐年遞增，輔助生殖技術也日漸成熟，試管嬰兒技術的出現(xiàn)讓千萬家庭實現(xiàn)生兒育女的心愿。

1做試管嬰兒前女性多吃哪些日常食物

而在試管前也有很多試管麻麻咨詢，在做試管嬰兒前我要做什么準備工作呢?要補充什么營養(yǎng)才有助于提高成功率嗎?要知道做試管粑粑麻麻的身體也是很重要的，需要補充足夠的營養(yǎng)才有助于精子和卵子的發(fā)育，那么女性做試管嬰兒前需要補充什么營養(yǎng)呢?

1.葉酸：說到營養(yǎng)很多備孕麻麻都知道的一個就是葉酸的補充啦，提前補充葉酸能起到預防孕婦貧血的作用，同時也能減少孕晚期患先兆子癇的發(fā)生。另外，服用葉酸能降低寶寶發(fā)生先天性疾病的概率和預防胎寶寶發(fā)育畸形。

而且是提前3個月進行服用，就是試管嬰兒移植胚胎成功著床了，也還要繼續(xù)服用3個月，有些孕婦要在孕期過程全程服用葉酸，但不能過量，每天0.4克的攝入量就可以了。

2.蛋白質：開始進入周期打針，要多吃些含蛋白質高的食物，卵泡會長的好，如雞、鴨、魚、肉、蛋、燕窩、蝦、大豆及其制品多吃蛋白質高的食物，每天堅持喝一杯豆?jié){，豆?jié){能促進子宮內(nèi)膜生長。

3.脂肪：保證脂肪的供給。脂肪是機體熱能的主要來源，其所含必需脂肪酸是構成機體細胞組織不可缺少的物質，增加優(yōu)質脂肪的攝入對懷孕有益。

4.維生素：維生素的補充有利于卵子的發(fā)育與生長，其補充是必不可少的，如維生素C的提高免疫力、維生素E促進人體新陳代謝、人體脂肪代謝與雌激素代謝所需要的維生素B6等等的各種維生素對人體的作用。當然，過量的維生素是有毒副作用的，不能過度使用也不能濫用，遵醫(yī)囑來服用。

5.無機鹽和微量元素：充足的無機鹽和微量元素，鈣質、鐵、鋅、銅等，維持體內(nèi)代謝的平衡，有利于骨骼的發(fā)育、血液的制造以及對腦神經(jīng)細胞的發(fā)育生長都是重要的營養(yǎng)物質。

Tips

最后要提醒姐妹們，在決定做試管嬰兒前，除了補充以上營養(yǎng)外，適當鍛煉身體也是很有必要的，只有保持好的身體才能為寶寶的到來做好準備呀。

2如何提高試管嬰兒成功率

目前我國選擇試管嬰兒的夫妻朋友們越來越多了，試管嬰兒也為很多家庭帶來的自己的孩子，但是朋友們在試管嬰兒之前要注意試管嬰兒的成功率的問題，試管嬰兒成功率并不高所以朋友們需要做好準備來提高成功率才行，比如年齡因素、心理因素和相應的準備都是試管嬰兒能否吃成功的關鍵，來看看怎樣提高試管嬰兒成功率吧。

因為試管嬰兒周期比較長，且試管嬰兒的治療過程中每個步驟都有可能導致失敗，因此首次試管嬰兒的成功率成為大家關注的重點。試管嬰兒的成功率取決于很多方面的，取決于內(nèi)分泌及實驗室條件、取決于病人的年齡、病人的子宮和卵巢條件以及有沒有其他的疾病等等，這都是影響成功率的因素。其中年齡是最主要的影響因素之一。

一：在25歲到35歲的女性試管嬰兒的成功率要高于40%-50%的平均水平，有的能達到70%-80%，或者更高一些。年齡小于35歲的患者，每周期的成功率可到60%以上。但是到了35歲以后成功率逐漸下降，到40歲只有到20%左右，當超過45歲一般不能用自己的卵子做試管嬰兒治療，因為成功率極低，且胚胎的染色體易發(fā)生異常。IVF治療中高齡人群流產(chǎn)率大大增加，早產(chǎn)、死胎也高于年輕孕婦。

二：胚胎需要良好的子宮環(huán)境，好的內(nèi)分泌條件。子宮肌腺癥、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉或子宮內(nèi)膜的其他病變都可能造成胚胎不能著床而影響成功率。新的研究發(fā)現(xiàn)，子宮內(nèi)膜會分泌一種特殊的糖分子，當這種糖分子缺乏時，受孕率會大大降低。相信在不久的將來，醫(yī)學家會攻克這一難題，提高妊娠成功率。

三：在準備做試管嬰兒的前3個月開始，雙方應戒煙、戒酒;飲食以清淡為主，忌食油炸、燒烤、羊肉、牛肉等;保持充足的睡眠，房事有節(jié);養(yǎng)成良好的生活習慣;盡量遠離不良的生活和工作環(huán)境(如油漆、橡膠、汽油、鉛、汞、有機磷農(nóng)藥、高溫、長時間輻射等)，以免引起精子和卵子染色體的突變;穿寬松棉質透氣的衣服，盡量不要穿緊身牛仔褲，預防生殖系統(tǒng)炎癥的發(fā)生。

四：良心理狀態(tài)是影響試管嬰兒成功率關鍵因素。由于心理壓力較重的婦女，她們的內(nèi)分泌會受到影響，血管長期處在收縮狀態(tài)<愛尬聊_生活百科>，影響了子宮、卵巢局部的血流，而且神經(jīng)系統(tǒng)的緊張會使一些神經(jīng)介質釋放出現(xiàn)異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，造成胚胎不能著床而導致治療失敗。所以解除心理壓力，醫(yī)患之間進行交流，夫婦雙方互相體諒和鼓勵是非常重要的。

Tips

想要提高試管嬰兒的成功率，最關鍵的就是掌握兩個必備條件。例如堅持良好的生活習慣，保持男女雙方身體最佳狀態(tài)。

3高齡女性做試管如何一次成功?

隨著晚婚晚育婦女人群的不斷增加，高齡女性妊娠比例進一步提高。在醫(yī)學上，年齡超過35歲的孕婦就被稱為高齡孕婦了。年齡超過35歲的大齡女性如果想要懷孕生子，很可能遇到不孕的問題，往往更需要尋求人類輔助生殖技術(ART，包括人工授精和試管嬰兒技術)的幫助。中華醫(yī)學會生殖醫(yī)學分會更是在近年發(fā)布了《中國高齡不孕女性輔助生殖臨床實踐指南》，足以說明高齡女性在生育方面面臨的嚴峻挑戰(zhàn)。

女性生育年齡是影響生育力及妊娠結局的獨立危險因素。對于≥35歲的高齡女性，在未避孕的情況下嘗試懷孕6個月以上仍未能成功懷孕的，應及時到生殖醫(yī)學中心進行生育力評估和全面的不孕檢查?！?0歲的女性建議通過試管嬰兒技術助孕，以便在卵巢功能完全衰退之前趕上生育的末班車。

但是，對于這些人來說，做試管也是一個漫長的征途，需要全身心投入到治療過程中才有可能得到回報。那么，高齡女性做試管嬰兒，需要了解哪些問題呢?

首先高齡女性要注重孕前檢查的重要性

雖然目前國家并不強制要求行孕前體檢，但是孕前體檢的重要性還是不言而喻的，尤其是高齡夫婦。而試管嬰兒技術成功與否和患者的身體狀況有著千絲萬縷的關系。高齡女性試管能否成功也取決于她們的卵巢、子宮以及身體其他方面的狀況。因此如果要選擇做試管嬰兒手術，首先就需要對自己的身體做一個完整且科學性的評估，那么孕前檢查是不可避免的。

除了常規(guī)孕前體檢，高齡女性還需要進行更加精確的身體情況評估，比如卵巢儲備功能評估、子宮內(nèi)膜是否適合胚胎著床、還需要注意剖腹產(chǎn)所帶來的一系列問題。

經(jīng)過完整且精密的診斷之后，試管嬰兒手術才能被提上日程。所以當你的醫(yī)生囑托你做各項檢查的時候千萬不要覺得厭煩，這些都是為了能夠孕育一個健康的寶寶，也是為了患者的安全著想。

其次，高齡女性要耐心完成取卵治療

高齡女性行試管嬰兒技術治療不同于年輕患者。高齡女性往往出現(xiàn)卵巢儲備功能下降，卵子數(shù)量慢慢減少，卵子的質量也逐漸下降。

如果出現(xiàn)這種情況，醫(yī)生一般會根據(jù)卵巢的實際情況選擇靈活的治療方案，如自然周期、微刺激方案、拮抗劑方案、黃體期促排卵方案等等，并不一定用大劑量促排卵藥物。因為此時的卵巢卵泡數(shù)量有限，即使用大劑量促排卵藥物，卵泡也不多，能得到的卵子數(shù)量也不多，反而要面臨大劑量促排卵藥物帶來的副作用。

采用這些方案時取卵是需要等待時機的，有時可能沒有卵泡生長，有時可能出現(xiàn)提前排卵，有時可能沒有取到卵子，或者取到卵子而沒有形成可利用的胚胎。整個治療是一個漫長的過程，需要患者和醫(yī)生耐心地配合完成。

再次，胚胎移植前的身體狀況非常重要

高齡女性做試管嬰兒治療能走到胚胎移植已經(jīng)不容易了，這時更需要良好的身體健康狀態(tài)。如果身體條件不合適就不要勉強移植。比如，有些患者的子宮狀況短期內(nèi)可能不適合胚胎植入，那么，她就需要配合醫(yī)生，先冷凍胚胎，使用藥物等手段來調(diào)整身體，在身體條件達標的時候再考慮移植。

即使“二胎”熱潮已經(jīng)慢慢退去，我們在臨床工作中還是面臨大量高齡不孕女性。有些女性對自己盲目樂觀，覺得自己做試管一定能懷孕，對我們的反復談話和病情告知置若罔聞;有些女性又過于悲觀，一個取卵周期還沒有完成就偃旗息鼓，放棄希望和治療。

Tips

綜上所述，高齡女性做試管要做好充分心理準備，試管嬰兒技術雖不是萬能的，但也會不斷帶給我們希望和驚喜。高齡女性必須要先調(diào)理好自己的身體，有一個科學的調(diào)理計劃，并配合醫(yī)生積極治療，才有機會收獲碩果。