番茄汁炸<愛尬聊_知識大全>雞&鱷梨沙拉的做法?

---

leewaishan 2小時前

番茄汁炸雞&鱷梨沙拉的做法，共4個步驟

1放油入鍋，加鹽和胡椒。雞肉切成小塊，和百里香和迷迭香直接放入油鍋。

2待雞肉表面變成金黃色后，倒入粉碎的西紅柿，沒過雞肉即刻。蓋鍋蓋，燉片刻。雞肉一定要做熟！

3用勺子挖出鱷梨肉，和萵苣，生菜或紫蘇葉等一起放在沙拉碗。擠上檸檬汁，放適量鹽

4鱷梨沙拉為雞肉佐餐，準備幾塊黑面包，沾著番茄汁一起吃。

---