大家好，小榮將回答以上關(guān)于兒童一天服用鈣片最佳時(shí)間和兒童一天服用鈣片最佳時(shí)間的問(wèn)題。我也收集了一些關(guān)于孩子一天中吃鈣片的最佳時(shí)間和孩子一天中吃鈣片的最佳時(shí)間的相關(guān)信息，和大家分享一下。

回答：

1.補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間應(yīng)該是每天睡前。

2.那是因?yàn)槿梭w會(huì)在凌晨3: 00左右持續(xù)排出老骨組織。

3.為了保證體內(nèi)鈣指數(shù)更穩(wěn)定，晚上要補(bǔ)充鈣。

4.而且睡前補(bǔ)鈣可以在夜間充分提供鈣調(diào)節(jié)的鈣源，從而阻斷體內(nèi)骨鈣的利用。<愛(ài)尬聊_知識(shí)大全>

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