現(xiàn)在的人們對飲食的健康要求逐步提高,在日常生活中,每樣吃食的搭配,用量也都有著一定的講究。在所有的飲食當中,我們一定離不開一樣食物,那就是我們的主食。在常見的主食中,屬米飯、面條、饅頭等最為常見...
米飯是一種人們都非常愛吃的食物,從小我們就會背的一首詩句,誰知盤中餐,粒粒皆辛苦,就是來形容大米的,然而有人卻認為吃米飯會胖,而拒絕吃米飯。其實,米飯是一種低熱量食物。正常的一日三餐并不會讓我們...
這個隔水蒸米的注意事項是分享給在外居住做飯不方便的朋友們的,我和朋友一起居住鍋碗瓢盆也不少獨獨沒有電飯鍋,蒸米的話就只好使用家鄉(xiāng)的老方法隔水蒸米了,這個想要好吃也是離不開幾大秘訣的。...
起鍋燒油,放入除蔥花以外的所有材料一起翻炒1~2分鐘左右,再把所有炒好的材料倒入裝有米和水的電飯鍋內(nèi)蓋鍋煮熟即可,煮熟后盛出米飯撒上蔥花,一份美味的燜香鍋米飯就完成了。燜香鍋米飯的制作方法...
現(xiàn)在許多人早上的時候都會選擇吃燕麥,吃燕麥的形式有很多,比如說用燕麥泡牛奶喝、用燕麥跟酸奶泡著喝、熬燕麥粥等等的,大家都知道燕麥有許多的營養(yǎng)成分,吃燕麥對人體是很有好處的,因此有一些人就直接將燕麥替代...
雜糧米飯的配方簡單,需要準備大米、紫米、大黃米、糙米、紫薯等材料。把雜糧米洗凈,浸泡1個小時,大米浸泡30分鐘,紫薯削皮切塊備用,接著把大米、雜糧米、紫薯一同放入電飯鍋中煮制,煮好后多燜一會,煮好的雜糧飯...
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