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其實(shí)洋姜也叫菊姜、鬼子姜，是一種可以用來(lái)食用的根莖類蔬菜，屬于菊科多年生草本植物。它可以用來(lái)煮食，也要熬粥、腌制咸菜、曬制菊芋干，味道也是很棒的。而且研究發(fā)現(xiàn)，洋姜對(duì)血糖具有雙向調(diào)節(jié)作用，既可降低人體...

方法洋姜腌制2022-12-04

洋姜脆脆的口感十分惹人喜愛(ài)，最常見(jiàn)的就是腌洋姜，洋姜具有一種特殊功效，對(duì)血糖具有雙向調(diào)節(jié)作用，洋姜既可以使糖尿病患者血糖降低，又可以讓低血糖病人血糖升高，是一種很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食材。...

吃法洋姜2022-12-04