叉燒醬鴨胸炒蜜糖豆怎幺做??
材料
鴨胸1塊 (約200克)
蜜糖豆150克,切段
李錦記蒜蓉1茶匙
黃椒1/2個,切條
鮮冬菰4粒,切角
李錦記特鮮雞汁1茶匙
蔥白絲少許(裝飾用)
腌料
李錦記叉燒醬3湯匙
李錦記白胡椒粉少許
調(diào)味料
李錦記叉燒醬2湯匙
水4湯匙水
李錦記特鮮雞汁1茶匙
烹調(diào)步驟
https://www.youtube.com/watch?v=LBnC_v_9KIY&<愛尬聊_百科全書>feature=youtu.be
鴨胸先用腌料腌半小時。
鍋燒熱,鴨皮朝下大火煎,加入混合好的調(diào)味料,轉(zhuǎn)中小火每面煎5分鐘,煨煮鴨胸直至全熟,留起剩余鴨汁。放涼后切片。
中火燒熱油鑊,爆香蒜蓉,下蜜糖豆、黃椒、冬菰、雞汁,快炒后,加2湯匙水,蓋好,炆煮6分鐘。
下鴨胸和鴨汁,炒至收汁便可上碟,綴以蔥白絲。
貼士:購買新鮮鴨胸,并在肉上,輕輕