它是食藥同源的一種，不是所有的人都適合服用的。補(bǔ)陰藥也為虛證而設(shè)，凡身體健康無(wú)虛證者<愛(ài)尬聊_讓生活聊出新高度>，不宜應(yīng)用，邪實(shí)而正氣不虛者，不宜亂用補(bǔ)虛藥，以防“閉門(mén)留寇”。

枸杞子有著溫?zé)嵘碜拥墓π?，所以?dāng)身體正在感冒發(fā)燒、有炎癥、腹瀉的人是不可以喝的。而且身體虛寒的人和枸杞子泡水，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。還有枸杞子也不適合過(guò)量的食用。有的人長(zhǎng)期吃枸杞子會(huì)造成眼睛紅腫，不舒服，視力模糊。這些也是枸杞子吃過(guò)多的害處之一?？傊?，枸杞子是可以長(zhǎng)期泡水喝的，但是要注意用法和用量。是藥三分毒，對(duì)癥食用才能發(fā)揮最大的作用。