番茄牛尾湯滋補(bǔ)功效更顯著

番茄牛尾湯是一種滋補(bǔ)湯，營(yíng)養(yǎng)也很豐富。是日常滋補(bǔ)湯。今天，我想和大家分享一下它的做法。

番茄牛尾湯所需材料

配料：番茄、牛尾、胡蘿卜

配料：鹽、胡椒、姜

番茄牛尾湯的做法

1.牛尾洗凈，關(guān)節(jié)處切成段，西紅柿洗凈切塊，胡蘿卜去皮切塊，生姜切片備用。

2.牛尾放入冷水鍋中煮開，撇去浮沫，撈出<愛尬聊_尬聊生活>牛尾，倒出鍋中的水，然后加入清水，再加入牛尾和生姜煮開，再小火燉一個(gè)小時(shí)。

3.牛尾湯倒入砂鍋，加入西紅柿和胡蘿卜，小火煮開，加鹽調(diào)味，撒上歐芹。

番茄牛尾湯的營(yíng)養(yǎng)特別豐富，特別適合正在發(fā)育的人群和病后、手術(shù)后需要調(diào)理的人群。