西芹腰果的做法大全?
腰果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,吃起來(lái)香飄四溢,甘甜如蜜,清脆可口。腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,并能達(dá)到潤(rùn)膚美容與提高機(jī)體抗病能力的作用。下面小編主要介紹的就是西芹腰果的做法,西芹配腰果是絕好的搭配。喜歡吃腰果的朋友們不妨來(lái)看一看西芹腰果的做法。
西芹炒腰果
食材準(zhǔn)備
西芹,腰果,火腿,食鹽,雞粉,調(diào)和油。
方法步驟
1、西芹洗凈切段,火腿切絲,將腰果在油鍋中翻炒熟后備用;
2、油鍋預(yù)熱,放入火腿煸炒變色撈出后繼續(xù)放下西芹煸炒;
3、加入適量的冷開(kāi)水,燜煮收汁后放入火腿翻炒均勻;
4、烹入適量的雞粉與炒好的腰果翻炒均勻后即可出鍋。
西芹腰果蝦仁
食材準(zhǔn)備
西芹,腰果,蝦仁,食鹽,雞粉,姜,胡椒粉,植物油,料酒。
方法步驟
1、芹菜洗凈切段<愛(ài)尬聊_百科>,蝦仁洗凈后擦干水分,用少許料酒、胡椒粉與鹽腌制20分鐘;
2、起油鍋,下腰果不斷翻炒將腰果炒熟;
3、另起油鍋爆香姜片后倒入蝦仁炒熟后撈出備用;
4、鍋內(nèi)再倒入少許油下西芹翻炒至斷生后加入蝦仁與腰果,烹入鹽與雞粉翻炒均勻即可出鍋。
西芹腰果炒肉
食材準(zhǔn)備
西芹,腰果,豬肉,胡蘿卜,蔥,食用油,鹽,味精。
方法步驟
1、將西芹洗凈切段后在沸水中焯一會(huì)撈出,腰果在油鍋中炒熟備用,豬肉洗凈切片;
2、油鍋預(yù)熱后加入蔥花爆香后下豬肉片翻炒變色,再加入西芹與腰果同時(shí)翻炒;
3、出鍋前加入適量的鹽、味精翻炒均勻即可。
西芹腰果炒香干
食材準(zhǔn)備
西芹,腰果,豆腐干,紅尖椒,生抽,食鹽,植物油。
方法步驟
1、西芹洗凈切段,豆腐干切細(xì)條,腰果炒熟,紅尖椒切段備用;
2、油鍋預(yù)熱放入豆腐干翻炒至軟加入西芹與紅辣椒繼續(xù)翻炒;
3、加入腰果,烹入鹽、生抽翻炒均勻即可出鍋。