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青椒怎么做好吃 青椒的做法大全?

青椒怎么做好吃

青椒富含維生素C,適合高血壓、高血脂人群食用。青椒炒菜有哪些做法?讓我給你介紹一下。

青椒怎么做好吃 青椒的做法大全?

青椒炒肉絲

青椒炒肉絲所需材料

配料:里脊肉、青椒和黑木耳

配料:淀粉、蔥姜、鹽、糖、料酒、醬油、雞精

青椒炒肉絲做法

1.木耳提前浸泡,里脊肉洗凈切成肉絲。加入鹽、醬油、糖、雞精、料酒、淀粉,攪拌均勻,腌制一會(huì)兒。

2.泡好的木耳洗凈切絲,青椒洗凈切絲,蔥、姜切碎。

3.將肉絲炒至油熱。將肉絲炒至變色。放在<愛(ài)尬聊_頭條百科>一邊。

4.鍋中加入少許油煎小蔥姜,倒入木耳和青椒翻炒。

5.加入醬油、糖、鹽繼續(xù)翻炒均勻。

6.將肉絲倒入混合物中翻炒,倒入適量香油,繼續(xù)翻炒均勻一會(huì),即可享用。

虎皮青椒

虎皮青椒所需材料

成分:青椒

配料:大蒜、香醋、白糖、醬油、油和鹽

虎皮青椒做法

1.青椒洗凈去蒂,用刀挖出種子。

2.蒜瓣,去皮,切成塊。

3.將醬油、白糖、香醋、鹽放入碗中,攪拌均勻成調(diào)味汁備用。

4.鍋中倒入油,用中火加熱至四成熱,將青椒放入鍋中,用鍋鏟輕輕按壓青椒,不時(shí)翻動(dòng),使其受熱均勻。

5.青椒的兩面都有皺紋。將青椒放在鍋頭的一邊,翻炒大蒜。

6.倒入步驟(2)的調(diào)料汁,翻炒至湯汁濃稠,盛盤(pán)即可。

青椒炒蛋

青椒炒蛋所需材料

配料:雞蛋、青椒

配料:植物油、料酒和鹽

青椒炒蛋做法

1.雞蛋打入碗中,加入鹽和料酒拌勻。

2.青椒洗凈,切成丁。

3.燒熱炒鍋,瀝干油,倒入蛋液,翻炒即可食用。

4.將青椒放入原鍋翻炒,將雞蛋倒入鍋中翻炒,最后加入適量鹽調(diào)味。好好享受。

青椒炒玉米

青椒炒玉米所需材料

配料:玉米粒、青椒、胡蘿卜

配料:油、鹽、洋蔥、料酒、水淀粉、味精

青椒炒玉米做法

1.玉米芯上的玉米掰下來(lái),洗干凈,胡蘿卜去皮,洗干凈切成小塊,青椒洗凈切成小塊。

2.將玉米粒放入沸水中煮,撈出瀝干水分。

3.在鍋里放油,加熱。加入干辣椒和蔥花翻炒。

4.加入玉米粒、胡蘿卜丁、青椒丁,攪拌均勻,加入適量水,煮沸,加入料酒、鹽、味精,攪拌均勻。

編輯 舉報(bào) 2022-12-09 15:51

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