綠豆粉條是以綠豆為原料制作而成的粉條，這種粉條包含了綠豆的營養(yǎng)元素，其含有的磷脂能夠興奮神經(jīng)，增進如遇，降低膽固醇，能是具有綠豆清熱解毒的特性。綠豆粉條繼紅薯粉條之后，餐桌上又一重要食材。

小白菜綠豆粉條

食材準備

油菜，綠豆粉條，食鹽，生抽，香油，植物油，蘑菇精。

方法步驟

1、粉條用清水沖洗干凈 ，用沸水泡發(fā)5分鐘，撈出待用；

2、小白菜用鹽水泡幾分鐘，然后用清水沖洗干凈，撕成小段；

3、炒鍋中放入兩勺食用油，油熱后下入小白菜，大火翻炒半分鐘；

4、然后加入粉絲，將生抽滴在粉絲上，翻炒入味，然后撒上適量的鹽和蘑菇精，淋上香油炒勻即可。

豬肉燉綠豆粉條

食材準備

五花肉100克，酸白菜100克，綠豆粉條75克，姜5片，油60克，老抽1小勺，料酒1小勺，鹽1勺半，雞精適量，胡椒粉適量。

方法步驟

1、將綠豆粉條放入溫水中浸泡幾分鐘，泡軟過冷；

2、五花肉洗凈后切成正方形小塊，酸白菜切絲待用；

3、炒鍋放少許油，中火煸炒五花肉至斷生，然后下入姜片煸香；<愛尬聊_尬聊生活>

4、加入半勺鹽，老抽和料酒上色后下酸菜炒勻，然后加入半鍋水燒沸；

5、大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，燉至水分收8成干，然后下入粉條，加鹽翻炒，調(diào)入適量胡椒粉，味精收干即可。

綠豆粉條白菜湯

食材準備

白菜4片，綠豆粉條1小把，凍豆腐小塊，清水500ml，鹽1小匙，五香粉半匙，雞精半匙。

方法步驟

1、白菜洗凈后切成段，粉條，凍豆腐用溫水泡軟待用；

2、鍋中倒入少許油，放入白菜，炒軟后加入泡軟的粉條；

3、加入五香粉后，倒入清水，蓋鍋大火燉8分鐘；

4、待鍋開之后，放入凍豆腐塊，轉(zhuǎn)小火燉15分鐘；

5、最后調(diào)入雞精，鹽即可出鍋。