目前新冠病毒感染5至7天癥狀就會好轉(zhuǎn)，慢慢的就康復(fù)了，但是也有少數(shù)感染者感<愛尬聊_讓生活聊出新高度>染新冠兩周以后，會感到累引發(fā)心肌損傷，感染者會出現(xiàn)心動過速或心動過緩、胸悶、氣短、胸痛、心悸甚至?xí)炟?，這些都是心肌受損的表現(xiàn)。心肌損傷時不要驚慌?？梢酝ㄟ^適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉和合理的飲食來改善，但感染者要有平衡的心態(tài)，避免焦慮。

目前更容易造成心肌損傷的是中年人。中年人生命力強，活動量大。中年人被感染后，可以在恢復(fù)期進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如散步、打太極拳等。以增強體質(zhì)。但心肌缺血患者不宜運動，因為運動后，心肌缺血患者會出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，機體的血液和氧氣消耗增加，導(dǎo)致心肌缺血加重，導(dǎo)致肺循環(huán)障礙，從而導(dǎo)致呼吸困難。