白扁豆怎么做好吃？白扁豆豬骨湯的做法，白扁豆豬骨湯怎<愛尬聊_尬聊百科>么做好吃，白扁豆

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趙微海 2021-03-25 17:52

豬龍骨500g
白扁豆50g
鹽適量
蔥適量
姜適量
紅棗8個(gè)
蓮子10粒
制作時(shí)間：1-2小時(shí)
用餐人數(shù)：
步驟
1
豬龍骨
2
原料
3
白扁豆、蓮子用清水浸泡半小時(shí)
4
豬骨洗凈，豬骨冷水下鍋，水沸后，撈出洗去浮沫。
5
將焯過的龍骨放入砂鍋中，倒入適量清水
6
放入泡好白扁豆、蓮子、紅棗。 大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)左右，一鍋乳白色的濃湯做好啦，喝之前加鹽調(diào)味即可。

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姜龍 2021-03-25 17:53

扁豆稀飯?jiān)趺醋龊贸?？按著普通的蒸米飯的做法，然后把碗米扁豆提前泡發(fā)一晚上。再和米飯一起蒸。

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任超 2021-03-25 17:57

主料排骨一條白扁豆100克
步驟
扁豆排骨湯（祛濕湯）的做法步驟11.排骨切小塊洗凈
扁豆排骨湯（祛濕湯）的做法步驟22.扁豆洗凈，和排骨一起放鍋內(nèi)
扁豆排骨湯（祛濕湯）的做法步驟33.大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮一小時(shí)左右關(guān)火，下鹽調(diào)味，出鍋。

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蔣楷 2021-03-25 17:57

• 主料

• 豬骨

  350克

• 白扁豆

  30克

• 輔料

• 蓮子

  8粒

• 生姜

  適量

• 紅棗

  6個(gè)

• 
  
  

• 步驟

• 1.準(zhǔn)備湯料

• 2.白扁豆、蓮子提前泡軟

• 3.豬骨用清水浸泡去血水，再冷水下鍋煮開焯一下，撈出洗干凈血沫待用。

• 4.將豬骨和泡軟的湯料放入鍋中

• 5.加入適量清水

• 6.蓋上蓋通電按煲湯鍵

• 7.湯煲好調(diào)入適量的鹽

• 8.成品

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黃敏 2021-03-25 17:58

扁豆角涼拌，首先這個(gè)扁豆角要用開水燙熟了，然后撈起過一下冷水，熬一點(diǎn)加香菜，蒜醋辣椒一起拌著吃

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周家建 2021-03-25 17:59

食材

主料粳米150克山藥80克白扁豆40克

輔料冰糖適量

步驟

• 1.準(zhǔn)備好所有的食材。

• 2.粳米、白扁豆分別清水浸泡1個(gè)小時(shí)。

• 3.電飯鍋加入適量的清水放入粳米和扁豆。

• 4.加蓋按下煮粥鍵，煮上1個(gè)小時(shí)。

• 5.這是把山藥去皮切塊。

• 6.扁豆已經(jīng)熟了再加入山藥繼續(xù)煮至。

• 7.加入冰糖。

• 8.粥稠米爛即可食用。

• 小貼士

• 白扁豆不容易煮熟所以要先用清水浸泡，再煮至。
  扁豆以熟再放入山藥即可。

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