最近很火的一部都市電視劇《余歡水》很火。雖然只有12集，但它的跌宕起伏非常有趣。豆瓣8.4分。

內(nèi)容講述了男主角余煥水(郭京飛飾)從一個(gè)極度膽小的中年男人經(jīng)歷了一些事情，又從我這里活了過來。

看起來這種題材極其老套，但就是這樣一個(gè)似乎能引爆我們國人痛點(diǎn)的劇情，所以即使只有12集，也收獲了無數(shù)人心。

愛撒謊，沒膽量，被欺負(fù)，“攻擊性”基本為零。

余歡水大概是個(gè)很壞的英雄。

雖然住在大城市，有房有車(后來給老婆買的)，但他活得極其窩囊。

就像《被嫌棄的松子的一生》里的松子一樣，

老婆想盡辦法和他離婚，被朋友取笑，被同事看不起，家境不好.

“生不如死”是劇情的開頭。可以看到幾個(gè)讓我們又恨又可憐他的細(xì)節(jié)。

家里沒奶，老婆把于歡水當(dāng)孫子，他卻毫無怨言。即使他撒謊，他也要在妻子面前保持良好的形象。

面對(duì)鄰居帶狗進(jìn)電梯的無理指責(zé)，即使此時(shí)此刻，很多人都覺得他不如一條狗。

我在公司很多年了，甚至被領(lǐng)導(dǎo)罵過侮辱過很久，連以前的徒弟都能在他頭上拉屎。

看到這里，很多人都笑不出他來，因?yàn)楹芏嗳送嗜プ宰鸷蛡窝b之后，不就是余歡水嗎？

就像現(xiàn)在流行的“群居動(dòng)物”這個(gè)詞，沒錢就得裝大尾巴狼。

很多人不知道什么是群居動(dòng)物。事實(shí)上，總的想法是，白領(lǐng)階層過著一種被壓榨和無休止地缺乏人性的社會(huì)生活。其實(shí)就是反諷的極端工具化。

以前我們提到白領(lǐng)總覺得很高端，現(xiàn)在CBD的白領(lǐng)真的高端嗎？

只看中午的外賣。雖然是腦力勞動(dòng)者，但有時(shí)候過得比動(dòng)物還不如。這是他們自嘲的方式。

就算沒錢，有時(shí)候連最起碼的尊重都得不到。這是壓垮中年人的最后一根稻草，無數(shù)中年危機(jī)受害者無可奈何。

被誤診為癌癥，完全從攻擊性中釋放出來后的放松。

在一次喝了太多假酒導(dǎo)致頭痛，去醫(yī)院被誤診為癌癥后，于歡水徹底變了。

精神分析學(xué)家溫尼科特曾經(jīng)說過：

當(dāng)虛假的自我成長到一定階段，個(gè)體就會(huì)變窮…

最終，真正的自己開始冒險(xiǎn)去體驗(yàn)生活。

這里的“假自我”指的是我們?cè)谂c社會(huì)打交道時(shí)戴上的一個(gè)面具自我，更多的是為了迎合他人和社會(huì)。每個(gè)人都有這一部分，但如果一個(gè)人一直以虛偽的自我面對(duì)社會(huì)，那他一定過著虛偽懦弱的生活。

“真我”就是摘掉面具后的真我。這部分往往因?yàn)樵缒旮改富蛘呱鐣?huì)的干涉而被壓抑，導(dǎo)致我們不敢表現(xiàn)這部分。

可經(jīng)常被壓抑的“真我”不會(huì)消失。它一直在我們心中，以各種方式喚醒我們。

現(xiàn)實(shí)中，我所接觸到的來訪者的潛意識(shí)會(huì)通過持續(xù)的不良生活、抑郁甚至疾病將其喚醒。

余煥水通過疾病喚醒了它。她是怎么喚醒它的？

也就是“侵略性”被徹底釋放了。

他開始砸鍋，向蠻橫的鄰居潑油漆，威脅領(lǐng)導(dǎo)閉嘴，為了要回錢和哥們撕破臉，還在姐夫面前丟下狠話.

看到余歡水發(fā)泄的安慰，作為觀眾的我們也能感受到(我看了一晚上)，因?yàn)橹暗膭∏橐矔?huì)給我們投射一種壓迫感，等后面上映的時(shí)候，就好像我們自己被釋放了一樣。

每個(gè)人都有中年危機(jī)嗎？

喇嘛哥《狗日的中年》說：

中年是賣笑話的年齡，

為了取悅老人，

我們也應(yīng)該為我們的孩子樹立榜樣。

中年危機(jī)最早是由分析心理學(xué)的創(chuàng)始人榮格在20世紀(jì)60年代提出的。在他的人格發(fā)展理論中，他把35歲到退休這段時(shí)間定義為中年。他發(fā)現(xiàn)，雖然很多人在這個(gè)階段已經(jīng)取得了不錯(cuò)的成就，比如有一定的積蓄，社會(huì)地位高，家庭幸福.雖然在外人看來一切都很美好，但他們往往會(huì)感到空虛和壓抑。我好像不知道自己整天忙什么，活著有什么意義。

精神分析學(xué)家埃利奧特雅克(Elliot Jaques)說，人到中年，意味著“死亡不再是一個(gè)普遍的概念，也不再是失去他人的經(jīng)歷，而是成為

　　有研究表明，人們普遍相信中年危機(jī)確實(shí)存在（Freund& Ritter， 2009）。例如，英國一則調(diào)研顯示，超過50歲的成年人中，約有半數(shù)人聲稱自己曾經(jīng)歷過中年危機(jī)（Robinson & Wright， 2013）。

　　談到中年危機(jī)，其實(shí)無數(shù)人可以想到一詞「限定」，活在上有老，下有小，事業(yè)高不成低不就的階段其實(shí)最讓人掙扎和絕望的。

　　就像王小波說：“人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對(duì)自己無能的憤怒”。

　　換成余歡水在大結(jié)局最后的話說就是：人的痛苦就是因?yàn)檫€有明天。我這里想加一句，因?yàn)樽约旱臒o能，明天的自己還一樣很糟糕和不可控。

　　從發(fā)展心理學(xué)的角度來說，心理能量會(huì)隨著年齡的增長開始慢慢由外向內(nèi)。于是當(dāng)?shù)搅艘P(guān)注內(nèi)部需求時(shí)，除了那些社會(huì)定義的成功之外，“我”作為一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體到底需要什么？這個(gè)問題似乎從來都沒有考慮過，也不知道該怎么去思考。

　　但那些可以和自己和解并且接納自己糟糕、局限和陰暗面的人可能在這個(gè)階段會(huì)更容易度過。

　　余歡水經(jīng)歷誤診的“死亡”經(jīng)歷后，攻擊性徹底釋放，真自我出現(xiàn)后，竟然可以擊敗歹徒。

　　當(dāng)警察給他英雄稱號(hào)并予以10萬見義勇為獎(jiǎng)金后，徹底讓他開始反思自己人生的意義，好像從這個(gè)時(shí)候他開始知道自己是誰，自己該干嘛了。

　　當(dāng)然電視劇中大多數(shù)主角的結(jié)局都是完美的，可現(xiàn)實(shí)生活的我們也并非遇到中年危機(jī)就束手無策。

　　我們可以重新梳理自己擁有的，然后重新定義自己并且堅(jiān)持付之行動(dòng)，保持對(duì)這個(gè)世界的好奇心。

　　很多時(shí)候中年有危機(jī)，但有時(shí)也是轉(zhuǎn)機(jī)，我<愛尬聊_創(chuàng)建詞條>們的潛意識(shí)很有智慧，它會(huì)通過各種方法幫助我們喚醒那個(gè)封存已久的自我。

　?。??優(yōu)質(zhì)心理學(xué)和心理成長社區(qū)，這里會(huì)每日分享優(yōu)質(zhì)心理學(xué)和精神衛(wèi)生知識(shí)，大家一同成長討論吧?。?/p>

　　希望“40歲余歡水的‘窩囊人生’，不要嚇壞了20歲年輕人?！?/p>

　　當(dāng)我們重新找到人生意義的時(shí)候，你我都不會(huì)迷茫。

　　最后附上余歡水結(jié)局的自白，愿你可以生活艱難卻不失勇氣，你我一起共勉！