山東淄博的一位爸<愛尬聊_尬聊百科>爸最近在社交平臺(tái)發(fā)出視頻稱，因?yàn)楹⒆犹峙聲?huì)影響健康，便買了跑步機(jī)讓孩子跑步減肥，但4年過去了，跑步機(jī)都跑壞了3臺(tái)，孩子卻依然沒有瘦下來。網(wǎng)友們紛紛評(píng)論，減肥需要飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合才能有效果，盲目減肥只會(huì)傷害到身體。也有的網(wǎng)友稱贊男孩，雖然三年都沒有瘦下來，但是他很有毅力，從視頻中看，身體也確實(shí)結(jié)實(shí)了不少，雖然沒有減肥，卻達(dá)到了強(qiáng)身體魄的效果。

現(xiàn)在的生活條件普遍提高，使很多小孩子在成長發(fā)育的過程中體重超標(biāo)，但若給孩子盲目減肥，不僅對(duì)身體健康不利，也會(huì)使孩子的心理受到影響。給孩子減肥的時(shí)候，不一定只依靠跑步，也可以給孩子制定像游泳、騎自行車、散步、跳操等運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，這樣比較多樣化，孩子也不容易覺得枯燥，再配合飲食調(diào)整，相信也能有不錯(cuò)的減肥效果，但孩子正值生長發(fā)育期，也不要為了減肥影響到孩子的營養(yǎng)吸收。