大家好，小生來為大家講解下。絲瓜皮煮水喝有什么功效，絲瓜皮能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、絲瓜皮可以吃；事實(shí)上，絲瓜皮中<愛尬聊_讓生活聊出新高度>還含有大量的維生素，能有效補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能對(duì)人體產(chǎn)生相應(yīng)的積極作用。比如最常見的就是消炎，可以緩解人體的皮膚病，還能起到很好的預(yù)防作用，有一定的藥用價(jià)值。

2、與絲瓜肉相比，絲瓜皮含有更多的膳食纖維，能利尿通便，防止便秘。但也不要吃太多，否則會(huì)適得其反，引起人體腹瀉，不利于人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，尤其是腸胃不好的朋友。

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