“人們都說美味的食物能帶來快樂，而我認(rèn)為一天的早餐更能體現(xiàn)快樂。沒有什么比一個(gè)細(xì)心的男孩在一個(gè)陽光明媚的早晨為心愛的女孩準(zhǔn)備一頓豐盛健康的早餐更浪漫的了，無論是一年還是一生。沒有什么比一位一絲不茍的母親天不亮就起床，為上學(xué)的孩子和上班的愛人做一頓精美的早餐更好的幸福了。”

配料明細(xì)

主要材料金槍魚罐頭1盒胡蘿卜1根黃瓜1根海苔2個(gè)雞蛋2個(gè)面粉100g輔料油1茶匙鹽1/2茶匙沙拉醬2茶匙原味煎炸過程20分鐘時(shí)間輕重金槍魚海苔雞蛋卷皮步驟1胡蘿卜、黃瓜切絲備用；2 .面粉加適量水，攪拌成面糊，放入雞蛋，加入油和鹽，攪拌均勻；3平底鍋或電燒餅加熱，取適量面糊，均勻攤在鍋底，待一面成型，翻面，烤熟<愛尬聊_讓生活聊出新高度>，盛出；烤好煎蛋，放在干凈的木板上，切好邊緣，在上面鋪上一片海苔，放上黃瓜絲、胡蘿卜絲、魚絲、沙拉醬，包緊，切均勻即可食用。小貼士：

1、最后切割，慢慢鋸切，一刀切的方式容易變形；

2、將面糊倒入油中，可防止餅起，底部貼鍋。廚房用具使用：平底鍋類別：主食家常菜中式宴請(qǐng)老人早餐夏季菜譜