潤(rùn)肺養(yǎng)顏杏仁茶的<愛尬聊_健康養(yǎng)生>做法?

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四游游龍 17小時(shí)前

潤(rùn)肺養(yǎng)顏杏仁茶的做法，共9個(gè)步驟

1首先取大甜杏仁50克。這款杏仁蛋白含量高，打杏仁茶或杏仁豆?jié){效果好，杏香濃，口感滑爽。

2將杏仁加溫水浸泡2小時(shí)，可輕松剝?nèi)バ尤时砻娴狞S皮皮了。。。手一搓就掉了。

3將枸杞，若羌紅棗，哈國(guó)杏肉干一并清水洗凈，備用。紅紅的枸杞，好可愛：）有特別的甜香味道：）

4哈國(guó)杏肉干比較干。需要多泡一會(huì)兒。

5紅棗，核桃仁，是最養(yǎng)人的哦。

6OK，二小時(shí)后，經(jīng)過充分浸泡的杏仁，表面的黃皮皮就可以一搓就掉了。。非常白嫩哦~將杏肉切為絲。所有食材盛碟備用。

7現(xiàn)在，將上述食材倒入豆?jié){機(jī)。加滿水，你就可以解脫了哦。

8OK，享受一會(huì)溫暖的春日陽(yáng)光，15分鐘后回來！！豆?jié){機(jī)工作完畢~我們將煮好的杏仁漿倒入碗中，喜歡甜味，可以按愛好加入冰糖，也是春燥清肺的哦。

9再來一個(gè)完美搭配。。呵呵。。我喜歡杏仁茶+脆香美國(guó)大杏仁者+羅布麻茶

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