近日北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任王健全談到“滑雪盡頭是骨科”時(shí)表示，能夠正確認(rèn)識(shí)冰雪運(yùn)動(dòng)、不隨意增加難度，冰雪運(yùn)動(dòng)中雪道有初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)的劃分，根據(jù)自己的能力選擇雪道。冰雪運(yùn)動(dòng)技術(shù)含量較高，初學(xué)者或者想要做冰雪運(yùn)動(dòng)的人，要有科學(xué)完善的裝備，衣物輕薄也要御寒。

不懂冰雪運(yùn)動(dòng)的人需要請(qǐng)教專業(yè)的教練，在最開始的時(shí)候降低難度，從低難度的雪道更換其他雪道時(shí)要有專業(yè)教練陪同，不要心血來潮的突然更換，很多運(yùn)動(dòng)損傷都是這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)的，在寒冷的環(huán)境中，滑雪時(shí)間不宜過長(zhǎng)。青少年兒童適合學(xué)習(xí)冰雪運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)候技術(shù)動(dòng)作容易掌握小孩輕微的跌倒損傷不容易骨折，也鼓勵(lì)更多有條件的人參加冰雪運(yùn)動(dòng)，畢竟這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂比傷病多很多。