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1. 大學(xué)畢業(yè)生如何擇業(yè)
2. 畢業(yè)生如何做好擇業(yè)的心理準(zhǔn)備
3. 擇業(yè)心理咨詢的目標(biāo)
4. 什么是職業(yè)心理準(zhǔn)備
5. 高職高專常見(jiàn)的擇業(yè)心理問(wèn)題有哪些

一、大學(xué)畢業(yè)生如何擇業(yè)

1、又到畢業(yè)季了，大學(xué)畢業(yè)生走上社會(huì)開(kāi)始工作了，如何找到一份稱心的工作，是廣大畢業(yè)生甚至家長(zhǎng)最關(guān)心的事情，作為過(guò)來(lái)人，向大家分享以下心得：

2、一是要清楚的認(rèn)識(shí)自我。一個(gè)人最難認(rèn)清的就是自己，畢業(yè)找工作時(shí)，要給自己一個(gè)非常客觀清醒的定位。自己的專業(yè)是什么，自己的能力怎么樣，自己能勝任什么樣的工作，自己的性格怎么樣，自己的發(fā)展目標(biāo)是什么，以后的發(fā)展規(guī)劃是什么，都要有一個(gè)非?？陀^的評(píng)價(jià)。

3、二是要有正確的就業(yè)觀。現(xiàn)在大學(xué)生很多存在著普通工作不愿意干、難點(diǎn)的工作又干不了的情況。我們要有“先就業(yè)、再擇業(yè)、后創(chuàng)業(yè)”的觀念。父母養(yǎng)了我們這么大，如果畢業(yè)回家待業(yè)，自己的心里也過(guò)不去輕。所以，先就業(yè)找一個(gè)工作干著，鍛煉自己的能力和水平，積累一定的工作經(jīng)驗(yàn)；如果工作不適合或有更好的工作機(jī)會(huì)，我們?cè)偃駱I(yè)，找一份更好的適合自己發(fā)展的機(jī)會(huì)；如果有了一定的資金積累和工作經(jīng)驗(yàn)，那我們后期可以去創(chuàng)業(yè)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

4、三是要準(zhǔn)備一份簡(jiǎn)潔的簡(jiǎn)歷。就業(yè)的簡(jiǎn)歷很多，也有很多模板，但是卻千篇一律，很難給人留下印象。我們可以創(chuàng)新，比如，我就看見(jiàn)一個(gè)大學(xué)生，給自己印了一份名片，用很短的語(yǔ)言給自己一個(gè)介紹。化簡(jiǎn)歷為名片，絕對(duì)會(huì)給人留下很好的印象。

5、四是要有簡(jiǎn)短的自我介紹。這是面試中必須要有的，我感覺(jué)一般700至900字之間，要把自己概括出來(lái)。自己的專業(yè)是什么、性格特點(diǎn)是什么，有什么樣的打算和規(guī)劃。通過(guò)3分鐘左右的時(shí)間給招聘方一個(gè)介紹。這是非常關(guān)鍵的地方，介紹的好，會(huì)給自己加分，更容易受到用人單位的青睞。

6、五是要了解用人單位。這也是在面試中準(zhǔn)備的。在面試時(shí)，如果你對(duì)用人單位不了解，可以到網(wǎng)上去查查，然后在面試時(shí)，簡(jiǎn)要介紹一下對(duì)單位的認(rèn)識(shí)和參加工作以后的打算。如果我是用人單位的代表，會(huì)感覺(jué)到你得到這份工作的強(qiáng)烈信心和責(zé)任，會(huì)給予給更多的關(guān)注。

7、六是要積極主動(dòng)。機(jī)會(huì)總是給有準(zhǔn)備的人準(zhǔn)備的。我們是去找工作，不是讓工作來(lái)找我們，要積極主動(dòng)的去找。必須時(shí)，我們可以毛遂自薦，不管單位是不是貼出來(lái)了招聘分告，我們都可以去看看。權(quán)當(dāng)是給自己鍛煉的機(jī)會(huì)。相信，等你主動(dòng)拜訪了多家用人單位后，你會(huì)掌握更多的信息和機(jī)會(huì)。

8、要注意的是先就業(yè)、再擇業(yè)、后創(chuàng)業(yè)。

二、畢業(yè)生如何做好擇業(yè)的心理準(zhǔn)備

1、畢業(yè)生擇業(yè)的過(guò)程,是一個(gè)復(fù)雜的心理變化過(guò)程。面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，面對(duì)眾多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，要想獲得擇業(yè)的成功，沒(méi)有充分的心理準(zhǔn)備，沒(méi)有良好的競(jìng)技狀態(tài)是不行的。做好擇業(yè)前的心理準(zhǔn)備，掃除心理干擾，應(yīng)著重抑制以下幾方面的心理障礙：

2、(1)盲目自信的心理。有的同窗自以為自己在擇業(yè)中具備種種優(yōu)勢(shì)：學(xué)習(xí)成果優(yōu)秀,政治條件好,學(xué)校牌子亮,專業(yè)需求旺,求職途徑廣,因而盲目自信,擇業(yè)胃口吊得很高,到頭交常常會(huì)由于對(duì)自己估量過(guò)高,對(duì)自己的缺乏和困難估量缺乏而在擇業(yè)中受挫。

3、(2)自卑畏怯的心理。有的同窗大學(xué)四年順利地走過(guò)來(lái)了,也具備了一定的實(shí)力和優(yōu)勢(shì),面對(duì)猛烈的競(jìng)爭(zhēng),卻覺(jué)得自己這也不行,那也不如別人,自卑心理使得自己缺乏競(jìng)爭(zhēng)勇氣,缺乏自自自信心,走進(jìn)就業(yè)市場(chǎng)就心里發(fā)怵,參與招聘面試,心里忐忑不安。一旦中途遭到曲折,更缺乏心理上的承受才干,總覺(jué)得自己確實(shí)不行。在猛烈的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中,這種心理障礙是走向成功的大敵,必需認(rèn)真加以抑制。

4、(3)急功近利的心理。有些同窗在擇業(yè)時(shí)過(guò)火看重實(shí)惠,一心只想進(jìn)大城市、大機(jī)關(guān),去沿海地域,到掙錢(qián)多、待遇好的單位,以致為了暫時(shí)的功利寧可放棄所學(xué)的專業(yè)。這種心理可能會(huì)使得你得到一些眼前的利益和滿足,但從長(zhǎng)遠(yuǎn)展開(kāi)看并非明智的選擇。

5、(4)患得患失的心理。職業(yè)的選擇常常也是對(duì)機(jī)遇的一種把握,錯(cuò)過(guò)機(jī)遇,你將會(huì)與成功失之交臂。當(dāng)斷不時(shí)、患得患失,這山望著那山高,這也是招致許多畢業(yè)生墮入擇業(yè)誤區(qū)的一種心理障礙。

6、(5)依賴心理。依賴心理在求職擇業(yè)中又細(xì)致表現(xiàn)為兩種傾向：一種是依賴大多數(shù)的從眾心理,自己缺乏獨(dú)立的見(jiàn)解,不是從自己的理論情況作出切合理論的選擇,而是人云亦云,見(jiàn)別人都往大城市、大機(jī)關(guān)擠,自己也跟著湊繁華；另一種是依賴政策,依賴他人的傾向,不是主動(dòng)選擇,積極競(jìng)爭(zhēng),而是覺(jué)得反正國(guó)度要兜底,反正有優(yōu)生優(yōu)分的政策,坐等學(xué)校給自己落實(shí)單位。這種心態(tài)也是與猛烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)理想格格不入的.

三、擇業(yè)心理咨詢的目標(biāo)

目標(biāo)是人盡其才，各得其所。根據(jù)查詢相關(guān)信息顯示，心理咨詢是專業(yè)咨詢?nèi)藛T協(xié)助求助者，通過(guò)互動(dòng)，來(lái)解決各類心理問(wèn)題的過(guò)程。心理咨詢既是一種服務(wù)，一種治療，也是一次自我認(rèn)識(shí)和成長(zhǎng)。

四、什么是職業(yè)心理準(zhǔn)備

職業(yè)心理主要包括三個(gè)方面內(nèi)容：1、擇業(yè)心理：選擇職業(yè)的心理感受，情緒變化。2、就業(yè)心理：從事某一職業(yè)可以形成較固定的心理定勢(shì)，情感傾向。3、失業(yè)心理：失業(yè)后經(jīng)歷了酸、甜、苦、辣各種不同滋味，不同反映及變化。

擇業(yè)、就業(yè)、失業(yè)三個(gè)不同階段或方面的人心理特點(diǎn)時(shí)刻影響著人們的生活態(tài)度、生活方式、價(jià)值取向等。

五、高職高專常見(jiàn)的擇業(yè)心理問(wèn)題有哪些

1、焦慮和急躁。據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查表明:畢業(yè)前夕,有七成以上的大學(xué)畢業(yè)生都對(duì)自己的前途感到擔(dān)憂。這種急躁心理,往往使他們?nèi)狈ψ晕铱刂?心理緊張,煩躁不安,無(wú)所適從,有時(shí)會(huì)導(dǎo)致事倍功半甚至事與愿違等。

2、自卑。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的求職場(chǎng)上,部分大學(xué)生或因所學(xué)專業(yè)不景氣,或因自己專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能及綜合素質(zhì)不如其他同學(xué),或因求職屢次受挫,往往產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感,并進(jìn)而轉(zhuǎn)化為自卑心理。有這種心理的大學(xué)生往往沒(méi)有信心和勇氣面對(duì)求才若渴的用人單位,往往不能適當(dāng)?shù)叵蛴萌藛挝徽故咀陨硭L(zhǎng),甚至把自身的長(zhǎng)處也變成了短處,從而嚴(yán)重影響了就業(yè)與擇業(yè)。