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升學(xué)擇業(yè)的心理問(wèn)題有哪些?如何調(diào)適求職擇業(yè)心理?

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升學(xué)擇業(yè)的心理問(wèn)題有哪些?如何調(diào)適求職擇業(yè)心理?(圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

  1. 大學(xué)生常見(jiàn)的擇業(yè)問(wèn)題
  2. 大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題有哪些
  3. 大學(xué)生應(yīng)該有哪些就業(yè)心理
  4. 什么影響了大學(xué)生擇業(yè)
  5. 如何調(diào)適求職擇業(yè)心理

一、大學(xué)生常見(jiàn)的擇業(yè)問(wèn)題

1、大學(xué)生擇業(yè)問(wèn)題主要有以下幾種:缺乏自我認(rèn)知及定位、眼高手低;工作首選迷茫、不夠重視;盲目跟風(fēng)、缺乏目標(biāo);心態(tài)不好、受挫能力差。此外,大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)還會(huì)產(chǎn)生許多心理問(wèn)題,如焦慮心理、自卑心理、自負(fù)心理等。

2、為了解決這些問(wèn)題,大學(xué)生需要做好就業(yè)心理準(zhǔn)備,擺正自己的位置,客觀、冷靜地進(jìn)入求職狀態(tài),認(rèn)識(shí)社會(huì),了解社會(huì),以自身的實(shí)力,積極主動(dòng)地去適應(yīng)社會(huì)需要。同時(shí),大學(xué)生還需要加強(qiáng)自我認(rèn)知,明確自己的職業(yè)定位和目標(biāo),制定合理的職業(yè)規(guī)劃,提高自身的綜合素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力。

二、大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題有哪些

大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題有:環(huán)境變化引起的適應(yīng)不良問(wèn)題、異性交往引起的情感心理障礙問(wèn)題、人際關(guān)系的困擾、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)引起的緊張焦慮問(wèn)題、求職擇業(yè)方面引起的心理障礙問(wèn)題、經(jīng)濟(jì)的負(fù)擔(dān)。

大學(xué)生由于學(xué)習(xí)、生活環(huán)境的改變,往往容易出現(xiàn)矛盾、困惑心理。其中一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感。由于中學(xué)時(shí)學(xué)生對(duì)大學(xué)充滿了憧憬,學(xué)生也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己。但當(dāng)跨入大學(xué)校園后,突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非原來(lái)所想象,進(jìn)而懷念起過(guò)去的中學(xué)生活。而且一部分學(xué)生發(fā)覺(jué)自己在高手如云的新集體里不適應(yīng)。進(jìn)入大學(xué)后,由原來(lái)依賴父母到相對(duì)自立的生活,心理上會(huì)產(chǎn)生一種孤獨(dú)感。

2、異性交往引起的情感心理障礙問(wèn)題

大學(xué)生性發(fā)育已經(jīng)成熟,戀愛(ài)問(wèn)題是不可避免的。由于大學(xué)生接受青春期教育不夠且缺乏正確的引導(dǎo),很多學(xué)生根本不懂什么是真正的愛(ài)情,還有些學(xué)生不能正確地處理好異性之間的交往和雙方的感情問(wèn)題,出現(xiàn)愛(ài)困惑、性困惑,少數(shù)學(xué)生還出現(xiàn)異常行為,有的因理解的戀愛(ài)觀與現(xiàn)實(shí)的具體問(wèn)題發(fā)生矛盾和沖突,便陷入痛苦、迷茫、消沉之中,為情所困而不能自拔。

受應(yīng)試教育的影響,多數(shù)學(xué)生較為封閉,人際交往能力普遍較弱。進(jìn)入大學(xué)后,如何與周圍的同學(xué)友好相處建,立和諧的人際關(guān)系,成為大學(xué)生面臨的一個(gè)重要課題。由于每個(gè)人待人(本文來(lái)源于:鏗鳥百科網(wǎng)|KENGNIAO.COM)接物的態(tài)度不同、個(gè)性特征不同,再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動(dòng),都使大學(xué)生在人際交往過(guò)程中不可避免地遇到各種困難,從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問(wèn)題。主要表現(xiàn)為:人際關(guān)系沖突、交往恐怖、溝通不良。

大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上的困難與挫折對(duì)大學(xué)生的影響是最為顯著的。由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,課業(yè)專業(yè)化、難度大、要求高,學(xué)習(xí)壓力和競(jìng)爭(zhēng)也相應(yīng)增大,引起緊張焦慮。

5、自我發(fā)展一類學(xué)生表現(xiàn)為對(duì)畢業(yè)后的就業(yè)去向和自己的生涯規(guī)劃存在較多迷茫和困惑,對(duì)專業(yè)和科研沒(méi)有興趣。本科生進(jìn)入大學(xué)后生活失去目標(biāo),不知道如何規(guī)劃大學(xué)四年的時(shí)間,對(duì)于畢業(yè)后究競(jìng)選擇出國(guó),保研還是參加工作感到迷茫。來(lái)自家庭貧困或偏遠(yuǎn)農(nóng)村的學(xué)生會(huì)面對(duì)更多的挑戰(zhàn),他們對(duì)城市生活不太適應(yīng),對(duì)電腦網(wǎng)絡(luò)等事物不太熟悉,學(xué)業(yè)受到影響,進(jìn)而對(duì)將來(lái)是否能找到工作,分擔(dān)家里的困難產(chǎn)生懷疑,喪失信心和希望。還有一類學(xué)生表現(xiàn)為對(duì)自己的形象和外貌的擔(dān)心,感到過(guò)于肥胖或者長(zhǎng)相不好,因此感到自卑,回避交際活動(dòng)。

三、大學(xué)生應(yīng)該有哪些就業(yè)心理

1、大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中,可能會(huì)面臨多種心理問(wèn)題,以下是一些常見(jiàn)的就業(yè)心理:

2、就業(yè)焦慮:許多大學(xué)生在面臨就業(yè)問(wèn)題時(shí),會(huì)感到焦慮和不安。他們擔(dān)心自己找不到工作,或者找到的工作不符合自己的期望。這種焦慮情緒可能會(huì)影響他們的自信心和決策能力。

3、自我認(rèn)知問(wèn)題:大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中,需要對(duì)自己的興趣、價(jià)值觀、能力等進(jìn)行深入的自我認(rèn)知。然而,一些大學(xué)生可能無(wú)法準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己,導(dǎo)致他們?cè)谶x擇職業(yè)時(shí)感到迷茫和困惑。

4、職業(yè)期望過(guò)高:一些大學(xué)生對(duì)職業(yè)的期望過(guò)高,希望找到一份輕松、高薪、穩(wěn)定的工作。然而,這種期望往往與現(xiàn)實(shí)脫節(jié),可能會(huì)讓大學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)受到挫折。

5、缺乏自信:一些大學(xué)生可能對(duì)自己的能力和價(jià)值缺乏自信,導(dǎo)致他們?cè)诰蜆I(yè)過(guò)程中猶豫不決,錯(cuò)失機(jī)會(huì)。

6、攀比心理:一些大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中,會(huì)受到身邊同學(xué)的影響,產(chǎn)生攀比心理。他們可能會(huì)盲目追求與同學(xué)相似的職業(yè)選擇,而忽視了自己的興趣和能力。

7、依賴心理:一些大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中,會(huì)過(guò)于依賴家人、朋友或老師的建議和支持。他們可能缺乏自主決策的能力和勇氣,導(dǎo)致在職業(yè)選擇上產(chǎn)生困難。

8、為了應(yīng)對(duì)這些心理問(wèn)題,大學(xué)生可以采取以下措施:

9、積極面對(duì)就業(yè)問(wèn)題:大學(xué)生應(yīng)該積極面對(duì)就業(yè)問(wèn)題,不要過(guò)度焦慮和擔(dān)憂??梢酝ㄟ^(guò)實(shí)習(xí)、社交和職業(yè)咨詢等方式,提高自己的背景和技能,增加自信心。

10、準(zhǔn)確自我定位:大學(xué)生需要準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己,了解自己的興趣、價(jià)值觀和能力??梢酝ㄟ^(guò)自我評(píng)估、職業(yè)測(cè)評(píng)等方式,幫助自己更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足。

11、調(diào)整職業(yè)期望:大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況和市場(chǎng)需求,調(diào)整自己的職業(yè)期望??梢赃x擇先就業(yè)再擇業(yè)的方式,積累工作經(jīng)驗(yàn)和人脈資源,再逐步調(diào)整自己的職業(yè)方向。

12、增強(qiáng)自信心:大學(xué)生可以通過(guò)參加社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐等方式,增強(qiáng)自己的自信心和表達(dá)能力。同時(shí),也可以通過(guò)學(xué)習(xí)新技能和提高自己的綜合素質(zhì),增加自己的競(jìng)爭(zhēng)力。

13、理性看待攀比心理:大學(xué)生應(yīng)該理性看待攀比心理,不要盲目追求與別人相似的職業(yè)選擇??梢愿鶕?jù)自己的興趣和能力做出決策,同時(shí)也要尊重他人的意見(jiàn)和建議。

14、培養(yǎng)自主決策能力:大學(xué)生應(yīng)該逐步培養(yǎng)自主決策的能力和勇氣,不要過(guò)于依賴他人。可以通過(guò)參加社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐等方式,鍛煉自己的組織能力、協(xié)調(diào)能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。

15、總之,大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中需要積極面對(duì)各種心理問(wèn)題,并采取相應(yīng)的措施加以解決。通過(guò)自我認(rèn)知、調(diào)整職業(yè)期望、增強(qiáng)自信心和培養(yǎng)自主決策能力等方法,可以更好地應(yīng)對(duì)就業(yè)問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

四、什么影響了大學(xué)生擇業(yè)

個(gè)人因素是指大學(xué)生在進(jìn)行決策時(shí)受到自身內(nèi)部心理特征影響,與自我認(rèn)識(shí)密切相關(guān),包括個(gè)人的興趣、職業(yè)價(jià)值觀、能力等,它們往往是大學(xué)生就業(yè)決策中的主要因素。

大學(xué)生在進(jìn)行就業(yè)決策時(shí)深受家長(zhǎng)的影響。就業(yè)決策的前提是專業(yè)的選擇,許多大學(xué)生在高考專業(yè)選擇時(shí)就已經(jīng)服從了家長(zhǎng)的意志,而在大學(xué)畢業(yè)進(jìn)行就業(yè)決策時(shí),也同樣會(huì)受到家長(zhǎng)意識(shí)的影響,尤其是大學(xué)生在進(jìn)行就業(yè)決策時(shí)會(huì)有意志薄弱和行動(dòng)猶豫的阻力,這時(shí)家庭的作用便會(huì)放大,對(duì)大學(xué)生的就業(yè)決策產(chǎn)生重要影響。

社會(huì)因素是大學(xué)生就業(yè)決策的一個(gè)重要因素??傮w來(lái)講,市場(chǎng)化水平和經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)水平相對(duì)較高的長(zhǎng)江三角洲區(qū)域、珠江三角洲區(qū)域、渤海區(qū)域是大學(xué)生就業(yè)的主戰(zhàn)場(chǎng),2010年的大學(xué)畢業(yè)生有76.%選擇了在這三個(gè)區(qū)域就業(yè),而經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)地區(qū)和偏遠(yuǎn)山區(qū)則少人問(wèn)津。

從國(guó)家的角度來(lái)看主要是政治和政策因素的影響。政治制度和氛圍與經(jīng)濟(jì)是相互影響的,政治響到一國(guó)的經(jīng)濟(jì)體制,而且影響著企業(yè)的組織體制,從而直接影響到個(gè)人的職業(yè)發(fā)展;政治制度和氛圍還會(huì)潛移默化地影響個(gè)人的追求,從而對(duì)職業(yè)生涯產(chǎn)生影響

影響大學(xué)生擇業(yè)的因素還有諸如社會(huì)熱門、父母親友意見(jiàn)、老師的建議、傳統(tǒng)的性別觀念等等。社會(huì)的熱點(diǎn)話題或者行業(yè),有著對(duì)大學(xué)生就業(yè)決策不可忽視的影響,比如大城市熱、外資企業(yè)熱、考公務(wù)員熱、考研熱等一系列現(xiàn)象,都會(huì)在大學(xué)生就業(yè)決策過(guò)程中容易形成從眾、攀比等的心理傾向和盲目行動(dòng)有關(guān)。

五、如何調(diào)適求職擇業(yè)心理

1、(一)挫折心理:覺(jué)得沒(méi)有合適自己的崗位。自己所學(xué)的專業(yè)工作崗位很少,在招聘會(huì)上總是受到打擊,簡(jiǎn)歷投了十幾份,沒(méi)一份有回音,考試面試總是失敗等等。

2、(二)自卑心理:這是最要不得的就業(yè)心理困惑,總是覺(jué)得自己什么都不行,什么才能也沒(méi)有,考試面試總是失敗,都沒(méi)有信心再去找工作了,太丟人了。

3、(三)依賴心理:總是想等著學(xué)校、老師、家人、親戚幫助,自己不去了解就業(yè)市場(chǎng),不主動(dòng)去找工作,也不愿意去嘗試,臨近畢業(yè)都還沒(méi)有寫簡(jiǎn)歷,或者根本不懂簡(jiǎn)歷怎么寫。

4、(四)從眾心理:同學(xué)們都說(shuō)考公務(wù)員、都要留在大城市、都要進(jìn)大醫(yī)院,我也要,我也不想回家鄉(xiāng)。

5、(五)嫉妒心理:連她那么差的人都有那么好的工作、她那么差那么懶,肯定有關(guān)系,憑什么她成績(jī)那么差被錄用,這個(gè)社會(huì)也太不公平了吧。

6、(六)攀比心理:她的工作怎么這么好,留在大醫(yī)院,我的工作在小縣城,我還是先解約吧,或者先不簽協(xié)議,我也要找更好的工作。

7、(七)恐懼心理:總是擔(dān)心自己接下來(lái)找不到工作,也沒(méi)有人幫助,沒(méi)有自己的規(guī)劃,不想畢業(yè),不想面對(duì)社會(huì)。


編輯 舉報(bào) 2025-06-18 10:33

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